Cresça e divirta-se !!!

-"Tenho viajado bastante para acompanhar algumas pré-estreias do filme "O Divã," baseado no meu livro homônimo. Delícia de tarefa, ainda mais quando a gente gosta de verdade, do trabalho realizado, e esse filme realmente ficou enxuto, delicado e emocionante!!... Além disso, ainda consegue me provocar...

A personagem Mercedes (vivida pela incrível Lilia Cabral) está fazendo análise, e leva para o consultório muitos questionamentos sobre sua vida... Até que, passado um tempo, finalmente relaxa, e se dá conta de que não há outra saída a não ser conviver com suas irrealizações...

Diante disso, o analista sugere alta, no que ela rebate:
-Alta??!!
Logo agora que estou me divertindo?!....

Eu tinha esquecido dessa parte do livro, e quando vi no filme, me pareceu tão cristalino:
Um dos sintomas do Amadurecimento é justamente o resgate de nossa jovialidade, só que não a jovialidade do corpo , que isso só se consegue até certo ponto... Mas a jovialidade do espírito, tão mais prioritária!

-Você é adulto(a) mesmo? Então, pare de reclamar !!! Pare de buscar o impossível ! Pare de exigir perfeição de si mesmo! Pare de encontrar lógica para tudo ! Pare de contabilizar prós e contras ! Pare de julgar os outros ! Pare de tentar mater sua vida sob rígido controle ! Simplesmente divirta-se ! Não que se seja fácil ...

Enquanto que um corpo sarado se obtém com exercício, musculação, dieta e discernimento quanto aos hábitos cotidianos, a leveza de espírito requer justaamente o contrário : a liberação das correntes !!! A aventura não domínio!!! Permitir-se o erro !!! Não se sacrificar em demasia!!!

Já que estamos todos caminhando rumo a um mesmo destino, que não é nada espetacular ...

É preciso perceber a hora de tirar o pé do acelerador! Afinal, quem quer cruzar a linha de chegada?! Mil vezes curtir a travessia ...

Dia desses recebi o e-mail de uma mulher revoltada, baixo-astral, carente de frescor, e fiquei imaginando, como deve ser difícil viver sem abstração e sem ver graça na vida!!! Enclausurada na dor !!! Ela não estava me xingando pessoalmente, e sim manifestando sua contrariedade em relação ao universo, apenas isso: odiava o mundo !!!

Não a conheço, pode sofrer de depressão ... Ter um problema sério ... sei lá !!! Mas há pessoas que apresentam quadro depressivo e ainda assim, não perdem o humor, nem que queiram ! Tiveram a sorte de nascer com esse refinado instinto de sobrevivência!!!

-Dores?!!!...Cada um tem as suas ! Mas o que nos faz cultivá-las por décadas??!! Creio que nos apegamos com desespero às dores, por não ter o que colocar no lugar , caso a dor se vá!!! E então se fica ruminaod , alimentando a "próprias má sorte", num processo de vitimização , que chega ao nível do absurdo!!!

Por que fazemos isso conosco?

Amadurecer talvez seja descobrir que sofrer algumas perdas é inevitável !!! Mas que não precisamos nos agarrar à dor para justificar nossa existência!!!"

(by Martha Medeiros)

Brotas - capital paulista do ecoturismo

Estivemos aqui, há alguns dias atrás, eu e um grupo de amigos. Se você deseja viver alguns dias de aventura, Brotas é o lugar certo. A capital paulista do ecoturismo oferece inúmeras opções para a prática de esportes de aventura.

Graças ao Rio Jacaré-Pepira, que corta a cidade, Brotas se tornou ponto de encontro daqueles que apreciam esportes de aventura. A apenas 250km da cidade de São Paulo, você vai encontrar trilhas, diversas cachoeiras e corredeiras perfeitas para a prática de trekking, mountain bike, rapel, canyoning, tirolesa, rafting e bóia-cross.

Tudo isso rodeado de muito verde, que fazem de Brotas um paraíso do ecoturismo. A quantidade de cachoeiras da região se deve à presença de diversas nascentes aliada a cuesta, uma formação geológica bastante particular (um gigantesco manto de basalto sobre uma camada de arenito).

As águas que nascem nos altos morros, com 900m de altitude, descem recortando as rochas. O arenito sofre erosão primeiro, e muitas vezes o basalto desaba formando canyons, cachoeiras e grutas.

A vegetação é de cerrado e mata de planalto, com a presença de muitas aves, como a seriema, o gavião, e de espécies típicas como veado, gambá, capivara e lobo-guará. Os fazendeiros sempre ocuparam as melhores terras, no alto dos morros, devastando, em parte, a mata local.

Foi às margens do Rio Jacaré Pepira que a ocupação da região começou. A cidade iniciou seu crescimento a partir desse rio, onde os jacarés se espreguiçavam. Assim, ele possui um grande valor histório e hoje é a principal rota da aventura.

Para aproveitar tudo o que Brotas tem a oferecer, basta ter disposição e querer estar em contato com a natureza.

Na Turquia, deu Button, de novo!

Jenson Button venceu , de novo, o Grande Prêmio da Turquia, disputado na manhã deste domingo. Com o triunfo em Istambul, o piloto da Brawn GP quebrou a hegemonia do brasileiro Felipe Massa, da Ferrari, e amplia ainda mais sua vantagem na liderança do Mundial deste ano.

Ao longo dos últimos três anos, o atual vice-campeão do mundo foi imbatível em Istambul. Desde a temporada de 2006, Felipe Massa conquistou a pole e venceu a prova disputada na Turquia. Desta vez, no entanto, o brasileiro teve sua hegemonia quebrada e terminou na sexta colocação.

Rubens Barrichello decepcionou, em função de uma provável falha mecânica e acabou abandonando na parte final da corrida. Nelsinho Piquet, por sua vez, terminou no 16º lugar.

O australiano Mark Webber, da Red Bull, foi o segundo colocado, seguido pelo companheiro de equipe, o alemão Sebastian Vettel.

Com esta vitória na Turquia, Button dispara ainda mais na tabela de classificação. Líder em aproximadamente 81% das voltas em 2009, o inglês venceu seis das sete corridas da temporada. Com 61 pontos, ele abre uma vantagem de 26 sobre o brasileiro Barrichello, seu companheiro na Brawn.

O GP da Turquia teve um começo movimentado. No terceiro lugar do grid, Barrichello chegou a comemorar por ficar do lado limpo da pista, mas largou em câmera lenta, provavelmente em função de uma falha mecânica, e caiu para a 13ª colocação.

O alemão Vettel, que começou na pole position, não conseguiu completar a primeira volta na ponta. O piloto da Red Bull errou, deu uma escapada para o lado de fora da pista e entregou a liderança nas mãos do britânico.

Sebastian Vettel passou boa parte da corrida na segunda colocação. No entanto, o alemão adotou uma estratégia de três paradas. O australiano Mark Webber, por sua vez, foi aos boxes apenas duas vezes, técnica que se comprovou mais eficiente ao final do GP.

Button parou pela segunda vez na 44ª volta e retornou com pneus macios. Webber fez o pit no mesmo giro e voltou 11 segundos atrás de Vettel, que ainda precisava visitar os boxes mais uma vez. Desta forma, o alemão reapareceu apenas na terceira colocação, posição em que encerrou a prova.

Confira o resultado final da prova turca:

1. Jenson Button (Brawn GP) - 58 voltas em 1h26min24s848
2. Mark Webber (Red Bull) - a 6s7
3. Sebastian Vettel (Red Bull) - a 7s4
4. Jarno Trulli (Toyota) - a 27s8
5. Nico Rosberg (Williams) - a 31s5
6. Felipe Massa (Ferrari) - a 39s9
7. Robert Kubica (BMW) - a 46s2
8. Timo Glock (Toyota) - a 46s9
9. Kimi Räikkönen (Ferrari) - a 50s2
10. Fernando Alonso (Renault) - a 62s4
11. Nick Heidfeld (BMW) - a 64s3
12. Kazuki Nakajima (Williams) - a 66s3
13. Lewis Hamilton (McLaren) - a 80s4
14. Heikki Kovalainen (McLaren) - a 1 volta
15. Sébastien Buemi (Toro Rosso) - a 1 volta
16. Nelsinho Piquet (Renault) - a 1 volta
17. Adrian Sutil (Force India) - a 1 volta
18. Sébastien Bourdais (Toro Rosso) - a 1 volta
19. Rubens Barrichello (Brawn GP) - abandonou
20. Giancarlo Fisichella (Force India) - abandonou

Terapia do Elogio

Renomados terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma recente pesquisa onde nota-se que os membros das famílias brasileiras estão cada vez mais frios: não existe mais carinho, não valorizam mais as qualidades, só ouvem e fazem críticas.

As pessoas estão cada vez mais intolerantes e se desgastam valorizando os defeitos dos outros.

Por isso, os relacionamentos de hoje não duram.

A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias.

Cada vez mais raro ver homens elogiando suas mulheres ou vice-versa, chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, pais e filhos se elogiando; amigos, etc.

Vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro, pessoas que tem a obrigação de cuidar do corpo, do rosto e ...

Essa ausência de elogio tem afetado muito as famílias.

A falta de diálogo em seus lares, o excesso de orgulho impede que as pessoas digam o que sentem e levam essa carência para dentro dos consultórios.

Acabam com seus casamentos, acabam procurando em outras pessoas o que não conseguem dentro de casa, e que repetem novamente o mesmo erro.

Vamos elogiar e valorizar nossas famílias, amigos, alunos,subordinados.

Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza de nossos parceiros ou nossas parceiras, o comportamento de nossos filhos.
Vamos observar o que as pessoas gostam.

O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo quer se sentir querido, a boa dona de casa valorizada.

Os elogios são a motivação na vida de qualquer pessoa !!!!

Quantas pessoas você poderá fazer feliz hoje elogiando de alguma forma?

Vamos pensar nisso?

Um MEIO ou uma DESCULPA?

Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes.

Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço,

arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo.

Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo.

O sucesso é construído à noite! Durante o dia você faz o que todos fazem.

Mas, para obter um resultado diferente da maioria, você tem que ser especial.

Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados.

Não se compare à maioria, pois, infelizmente ela não é modelo de sucesso.

Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chopp com batatas fritas.

Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão.

Terá de trabalhar enquanto os outros tomam Sol à beira da piscina.

O mundo não está nem aí, se vc está cansado ou triste, ele não para.

E quem vive lamentando ou reclamando da vida nunca vai conseguir chegar em lugar nenhum.

A realização de um sonho depende de dedicação.

Há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica, mas toda mágica é ilusão, e a ilusão não tira ninguém de onde está, em verdade a ilusão é combustível dos perdedores pois...

Quem quer fazer alguma coisa, encontra um MEIO.
Quem não quer fazer nada, encontra uma DESCULPA, e isso vale pra tudo na vida!!

Ah, êle é um rato...

RATO : substantivo masculino que designa conhecido roedor. E também homem medroso, aquele que foge. Pessoa que mente. Homem que esconde a namorada em casa para pegar outras meninas.

Há muito tempo existe esta definição para ratos. Associação do pobre bicho a um tipo de homem babaca que adora fingir que não tem namorada só para sair pegando as outras por aí. Ou seja, um covarde.

Nada contra qualquer tipo de relacionamento aberto. E também nada contra quem namora e é fiel. O que de fato irrita nos tais ratos é a incapacidade de assumir um lado, tomar uma posição. Jogar claro, falar na cara. Sempre cruzamos com sujeitos desse tipo nas baladas da vida.

Então, falamos : Ah, êle é um rato!

Pelo jeito, os cientistas também pensam assim e associam homens covardes a ratos. Um grupo de pesquisadores suecos passou anos estudando os roedores só para descobrir que alguns deles têm um tipo de variação genética que determina se serão fiéis.

E por que eles têm tanto interesse na vida sentimental dos ratos...por que a mesma mutação genética pode determinar se o homem tem propensao ou não.

Os homens que têm a tal variação no DNA têm o dobro de chance de ter mais problemas no casamento por conta de uma traição. Obviamnente, não é só um fato genérico que vai determinar se um relacionamento vai dar certo ou não. Vários outros fatores podem acabar com o amor, com o tédio, a existência de outras pessoas interessantes no mundo, a lista é imensa.

Na verdade, o casamento é algo fadado ao fracasso. Mesmo assim, as pessoas se casam!

Diga "eu te amo" hoje...amanhã pode ser tarde demais!!!

Telefone toca ...
Ele : Alô!
Ela : Olá!
Ele : Quem é ...
Ela : Sou eu
Ele : O que você quer.
Ela : Dizer que te amo.
Ele : De novo ! Você não cansa ...
Ela : Quem ama não cansa...
Ele : Acabou !!!
Ela : Quer dizer que eu não signifiquei nada pra você ?
Ele : Agora não importa, vou desligar.
Ela : Não por favor !
Ele : Por que não ?
Ela : Por que te amo!
Ele : Então me esqueça!
Ela :Não, não posso, prefiro morrer a te esquecer!
Ele : Então se mate!

Uma semana depois um curioso pergunta do que ela morreu.
O bombeiro fala : ela amava alguém.
A mãe fala : ela se suicidou.

Então no dia do enterro estava lá o garoto pronto para prestar a última homenagem. Beija uma rosa e diz : eu também te amo!
Ela lá de cima responde : tarde demais!

Moral : É preciso perder para aprender a valorizar quem amamos. Temos que falar tudo hoje por que amanhã pode ser tarde demais.


(autor desconhecido)