quarta-feira, junho 12, 2013

Em homenagem ao Dia dos Amantes e Apaixonados ...


Um beijo

Que um beijo é o encontro de dois rios...
águas outras que se abraçam
que se fundem e amparam.

Como o beijo, nossas mãos
na firmeza do caminho,
dadas...

como nós
na ainda jovem busca
do nosso mar distante.
(Eduardo Leal)

O Beijo de Constantin Brancusi



sábado, junho 08, 2013

Amar

Amar o perdido
deixa confundido
este coração.
Nada pode o olvido
contra o sem sentido
apelo do Não.


As coisas tangíveis
tornam-se insensíveis
à palma da mão.


 Mas as coisas findas
muito mais que lindas,
essas ficarão.



Carlos Drummond de Andrade

Chove

Chove. Há silêncio, porque a mesma chuva
Não faz ruído senão com sossego.
Chove. O céu dorme. Quando a alma é viúva
Do que não sabe, o sentimento é cego.
Chove. Meu ser (quem sou) renego…

Tão calma é a chuva que se solta no ar
(Nem parece de nuvens) que parece
Que não é chuva, mas um sussurrar
Que de si mesmo, ao sussurrar, se esquece.
Chove. Nada apetece…

Não paira vento, não há céu que eu sinta.
Chove longínqua e indistintamente,
Como uma coisa certa que nos minta,
Como um grande desejo que nos mente.
Chove. Nada em mim sente…


Fernando Pessoa


Você me renova a cada dia

Ainda vive em meu coração todas as horas que passamos juntos. Posso ver claramente todas as suas expressões...É como ver  o movimento da chuva. Sentir seu toque , seu cheiro, seu calor e respirar o mesmo ar que você respira ... Preciso viver essas lembranças para entender  as razões pelas quais ainda amo você. Você tem um sorriso tão doce, lindo...irresistível  e sabe ir além de todas as coisas. Nunca saberei a palavra certa a explicação exata para dizer o significado que tem para mim. Você me renova a cada dia, desperta em mim os  mais secretos desejos  e isso é tudo!
Te amo!





sexta-feira, junho 07, 2013

Ai que saudade ...


Hoje acordei com uma saudade danada de "você", Baby!
Saudade do seu sorriso, dos seus beijos, do seu corpo no meu, do seu calor...
Será que ainda pensa em mim ? Será que ficou alguma lembrança dos nossos momentos, guardadinhas aí no seu coração?
Creio que não... está  navegando em outros mares ... é uma pena! Achei que o nosso amor era eterno... pra sempre... quando penso  que combinamos tudo numa outra vida, fico triste! Acredito mesmo nisso.
Um dia ainda nos encontraremos... Nossa estória ainda não terminou!

domingo, junho 02, 2013

ALZHEIMER : UMA MOLÉSTIA ESPIRITUAL


Meus amigos, como tenho passado por este problema, meu pai se encontra com este diagnóstico e é, realmente,muito difícil cuidar de uma pessoa com esta doença. Precisa de muita calma, paciência, amor, inteligência, abdicação da sua vida em prol do doente, enfim ...
         
Tenho pesquisado muito  em busca de informações , falado com pessoas que também tem parente ou amigo assim . E aí, recebi este e-mail de uma amiga , falando sobre Alzheimer, estou repassando pra vocês...

  
Alzheimer acima de tudo é uma moléstia que reflete o isolamento.

Américo Marques Canhoto, médico especialista, casado, pai de quatro filhos, nasceu em Castelo de Mação, Santarém, Portugal.
Médico de família desde 1978.
Atualmente, atende em São Bernardo do Campo e São José do Rio Preto - Estado de São Paulo - Brasil. Recebia pacientes que se diziam indicados por um médico: Dr. Eduardo Monteiro.
Procurando por este colega de profissão, que lhe informou:

"Alzheimer acima de tudo é uma moléstia que reflete o isolamento."
Queremos dividir com os leitores um pouco de algumas das observações pessoais a respeito dessa moléstia, fundamentadas em casos de consultório e na vida familiar - dois casos na família. Além de trazer à discussão o problema da precocidade com que as coisas acontecem no momento atual.
Será que as projeções estatísticas de alguns anos atrás valem para hoje? Serão confiáveis como sempre foram? Se tudo está mais precoce, o que impede de doenças com possibilidade de surgirem lá pelos 65 anos de idade apareçam lá pela casa dos 50 ou até menos?


Alerta


É incalculável o número de pessoas de todas as idades (até crianças) que já apresentam alterações de memória recente e de déficit de atenção ( primeira fase da doença de Alzheimer).
Lógico que os motivos são o estilo de vida atual, estresse crônico, distúrbios do sono, medicamentos, estimulantes como a cafeína e outros etc.
Mas, quem garante que nosso estilo de vida vai mudar? Então, quanto tempo o organismo suportará antes de começar a degenerar?  
É possível que em breve tenhamos jovens com Alzheimer?

Alguns traços de personalidade das pessoas portadoras de Alzheimer, que em nossa experiência temos observado, algumas características se repetem:
* Costumam ser muito focadas em si mesmas;
* Vivem em função das suas necessidades e das pessoas com as quais criam um processo de co-dependência e até de simbiose.
A partir do momento que a outra pessoa passa a não querer mais essa dependência ou simbiose, o portador da doença (que ainda pode não ter se manifestado), passa a não ter mais em quem se apoiar e, ao longo do tempo, desenvolve processos de dificuldade com orientação espacial e temporal;  *Seus objetivos de vida são limitados (em se tratando de evolução);  

*São de poucos amigos, gostam de viver isolados.
         * Não ousam mudar, conservadoras até o limite;   
     * Sua dieta é sempre a mesma. 
       Os alimentos que fogem às suas preferências, 
       fazem-  lhes mal; portanto, os alimentos são muito       
       restritos.
     * Criam para si uma rotina de "ratinho de laboratório";

* São muito metódicas.Sempre os mesmos horários e sempre as mesmas coisas, mesmos alimentos, mesmas roupas.
* Costumam apresentar pensamentos circulares e idéias repetitivas bem antes da doença se  caracterizar.


* Cultivam manias e desenvolvem TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo);
* Teimosas, desconfiadas, não gostam de pensar;
* Leitura os enfastia;
* Não são chegadas em ajudar o próximo;
* Avessas á prática de atividades físicas;
* Facilmente entram em depressão;
* Agressividade contida;
* Lidam mal com as frustrações que sempre tentam camuflar;
* Não se engajam em nada, sempre dando desculpas para não participar;

* Apresentam distúrbios da sexualidade como impotência precoce e frigidez;
* Bloqueadas na afetividade e na sexualidade, algumas têm dificuldades em manifestar carinho. Para elas um abraço, um beijo, um afago requer um esforço sobre-humano.
Gatilhos que costumam desencadear o processo.

Na atualidade, a parcela da população que corre mais risco, são os que se aposentam,  especialmente os que se aposentam cedo e não criam objetivos de vida de troca interativa em seqüência.
Isolam-se. Adoram TV porque não os obriga a raciocinar, pois não gostam de pensar para não precisar fazer escolhas ou mudanças. Avarentos de afeto e carentes de trocas afetivas, quando não podem vampirizar os familiares ou parentes, deprimem-se escancarando as portas para a degeneração fisiológica e principalmente para os processos obsessivos.
Nessa situação degeneram com incrível rapidez, de uma hora para outra. O que é possível aprender como cuidador? Paciência, tolerância, aceitação, dedicação incondicional ao próximo,desprendimento, humildade, inteligência, capacidade de decidir por si e pelo outro.

A dieta influencia ?

Os portadores da doença costumam ter hábitos de alimentação sem muita variação, centrada em carboidratos e alimentos industrializados.
Descuidam-se no uso de frutas, verduras e legumes frescos, além de alimentos ricos em ômega 3 e ômega 6;
Devem consumir mais peixe e gorduras de origem vegetal (castanha do Pará, nozes, coco, azeite de oliva extra virgem , óleo de semente de gergelim). Estudos recentes mostram que até os processos depressivos podem ser atenuados ou evitados pela mudança de dieta.


Doença silenciosa?


Nem tanto, pois avisos é que não faltam, desde a infância. Analisando e estudando as características da criança,é possível diagnosticar boa parte dos problemas que se apresentarão para serem resolvidos durante a atual existência, até o problema da doença de Alzheimer. Dia após dia, fase após fase o quadro do que nos espera no futuro vai ficando claro. O mal de Alzheimer é hereditário? Pode ser transmitido?
Sim pode, mas não de forma passiva, inscrito no DNA, e sim, pelo aprendizado e pela cópia de modelos de comportamento.
Remédios resolvem?
Ajudar até que ajudam,  mas resolver é impossível, ilógico e cruel, se possível fosse; pois, nem todos têm acesso a todos os recursos ao mesmo tempo.
Remédios usados sem a contrapartida da reforma no pensar, sentir e agir podem causar terríveis problemas de atraso evolutivo individual e coletivo, pois apenas abrandam os efeitos sem mexer nas causas.
Remédios previnem?
Claro que não; apenas adiam o inexorável.
Quanto a isso, até os cientistas mais agnósticos concordam.
Um dos mais eficazes remédios já inventados foram os grupos de apoio à terceira idade.
A convivência saudável e as atividades que possam ser feitas em grupo geram um fluxo de energia curativa. A doença de Alzheimer, acima de tudo, é uma moléstia que reflete o isolamento do espírito que se torna solitário por opção. O interesse pelos amigos é um bom remédio.
O ato de nos vacinarmos contra a doença de Alzheimer é o de estudar as características de personalidade, caráter e comportamento dos que a vivenciam, para que não as repitamos. A melhor e mais eficiente delas é o estudo, o desenvolvimento da inteligência, da criatividade e a prática da caridade.


Quer evitar tornar-se um Alzheimer?


Torne sua vida produtiva, pratique sem cessar o perdão e a caridade com muito esforço e inteligência.
Muito mais há para ser analisado e discutido sobre este problema evolutivo que promete nos visitar cada dia mais precocemente. Além das dúvidas que levantamos,  esperamos que os interessados não se furtem ao saudável debate.


"O desapego é necessário para o crescimento espiritual."

E aqui fica a célebre frase de todo doente de Alzheimer: 
“Quero voltar para minha casa”

Que casa seria esta??

Chácara Nilson e Tati


Ontem estive lá, tomando uma brejinha bem gelada...
A chácara está ficando uma gracinha... também eles tem trabalhado todos os finais de semana...
Querem comemorar o aniversário da minha filha lá, chamar toda a familia. Vai ser no próximo dia 22.
Parabéns, Nilson e Tati... tá ficando lindo!