Run, Forrest, run !
Pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos EUA, descobriram que a velocidade em que você anda pode ser um bom indicador de quantas velinhas de aniversário você vai assoprar na vida.
Segundo eles, quem anda rápido tende a viver mais tempo. E dizem issocom base na análise de nove pesquisas anteriores, que examinaram a velocidade, o sexo, a idade, o peso e o histórico médico de quase 35 mil pessoas.
Entre elas, as que andavam 1 metro por segundo viviam consideravelmente mais do que outras da mesma idade, mas que se moviam mais lentamente ; a média das pessoas com expectativa de vida normal era de 0,8 metros por segundo.
E os números foram especialmente precisos entre os voluntários com mais de 75 anos. Não que você vá ganhar uns anos a mais de vida se começar, de repente, a correr por aí.
Na verdade, a predileção por andar rápido ou devagar é natural. Sair e andar mais rápido não significa, necessariamente, que você vai viver mais, segundo Stephanie Studenski.
A expectativa de vida aumenta porque quem se move com mais agilidade, em especial as pessoas de idade mais avançada, demonstra vitalidade e saúde em dia. Seu corpo escolhe a velocidade ideal para você, e essa é a sua velocidade, o seu indicador de saúde.
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