O Recomeço

Quando começamos um novo relacionamento, ainda mais quando em vias de desapego de um relacionamento anterior, é difícil esquecer as recentes mágoas e decepções, são cicatrizes ainda abertas e profundas. Fica difícil acreditar quando alguém se aproxima e diz estar gostando de você. Não podemos ou não queremos acreditar, acha...ndo que não estamos a altura ou não merecemos, ou é pura revo...lta mesmo, atingindo com um egoísmo equivocado alguém que simplesmente quer entrar na sua vida disposto a mudar esta trajetória de sofrimento.
Às vezes blasfemamos contra Deus, querendo entender o porquê de tanto sofrimento. Perguntamos o motivo de passar por tudo isso. A resposta é simples: Amadurecimento! Precisamos amadurecer para poder compreender e crescer afetivamente. E passado um determinado tempo, lembramos até com graça o motivo de tanta tristeza, depois tão insignificante para nós. É um caminho àrduo, mas necessário a um crescimento interior.
Existe uma grande ausência de referências e valores, em uma época que o ser humano, de uma maneira geral, resume-se ao que tem e ao que pode oferecer. As pessoas estão se tornando tão descartáveis quanto aos bens de consumo. Basta um botãozinho a mais (sempre dispensável e desnecessário) e vamos lá, já descartamos aquele objeto aparentemente obsoleto. Infelizmente essas pessoas esquecem que seres humanos não são objetos descartáveis. Esquecem também que vão envelhecer, cientes tardiamente do desperdício de oportunidades. E depois declamarão aos incautos o quanto foram desmerecidos pela sorte, sempre culpando aos outros pelo próprio egocentrismo e fracasso. Uma vida disperdiçada, pois quantos realmente tem a oportunidade de serem amados verdadeiramente, de serem agraciados por um amor verdadeiro, cristalino e incondicional, e não ao egoísta e possessivo?
Portanto, preste atenção: A qualquer momento um anjo pode bater a sua porta, disposto a mudar esta esta rotina de sofrimento e depressão. Esteja de coração aberto, e não ignore sua intuiçao. Esteja aberto a essa nova possibilidade, de amar, ser amado. Mude de opinião, permita-se. Queira loucamente, acredite! Volte a sonhar, use a imaginação! Lute para que dê certo. Ore e peça a Deus que ilumine esta nova relação. Conte a seus (verdadeiros) amigos. Harmonize-se e descarte a opinião dos outros. Faça aquilo que mais teme e seja generoso. Ria e beije muito. Enfim, permita-se...
e viva loucamente este NOVO AMOR!!!

(Gabriel Abdala – 04 de agosto de 2011)

"Rejuvenescer"

“... A fonte da juventude chama-se "mudança".

De fato, quem é escravo da repetição está condenado a virar cadáver antes da hora.

A única maneira de ser idoso sem envelhecer é não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para guinadas.

Eu pretendo morrer jovem aos 120 anos.

Mudança, o que vem a ser tal coisa?

...

Toda mudança cobra um alto preço emocional..

Antes de se tomar uma decisão difícil, e durante a tomada, chora-se muito, os questionamentos são inúmeros, a vida se desestabiliza.

Mas então chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa fica escancarada na face.

Mudanças fazem milagres por nossos olhos, e é no olhar que se percebe a tal juventude eterna.

Um olhar opaco pode ser puxado e repuxado por um cirurgião a ponto de as rugas sumirem, só que continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho.

Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar.

Olhe-se no espelho...”

Lya Luft

Ainda é cedo

Pais e Filhos

Hoje a noite não tem luar ...

Salmo 23

ORAÇÃO:
>>
>>
>> O Senhor é o meu pastor e nada me faltará. Deita-me em
>> verdes pastos e guia-me mansamente em águas tranqüilas.
>> Refrigera a minha alma, guia-me pelas veredas da justiça,
>> por amor do seu nome. Ainda que eu ande pelo vale da sombra
>> da morte, não temerei mal algum, porque Tu estás comigo,
>> a Tua vara e o Teu cajado me consolam. Prepara-me uma
>> mesa perante os meus inimigos, unges a minha cabeça com
>> óleo, o meu cálice  transborda. Certamente que a bondade
>> e a misericórdia me seguirão todos os dias da minha vida
>> e habitarei na casa do SENHOR por longos dias.
>>
>>

24.000 visitas

E o blog  atingiu hoje a marca dos 24.000... Agradeço a todos que  passaram por aqui, que gostaram ou criticaram ...
Espero que pelo menos alguma coisa boa  tenham encontrado.
obrigada, obrigada, obrigada!!!

Always

I´ll be there for you

45 Lições que a vida me ensinou...

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.


2. Quando estiver em dúvida, dê somente o próximo passo, pequeno.


3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.


4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente.

Seus amigos e familiares cuidarão. Permaneça em contato.


5. Pague mensalmente seus cartões de crédito.


6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar.


7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.


8. É bom ficar bravo com Deus. Ele pode suportar isso.


9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.


10. Quanto ao chocolate, é inútil resistir.


11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.


12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.


13. Não compare sua vida com a dos outros.

Você não tem ideia do que é a jornada deles.


14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar nele.


15. Tudo pode mudar num piscar de olhos. Mas não se preocupe, Deus nunca pisca.


16. Respire fundo. Isso acalma a mente.


17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre.


18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.


19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz.

Mas a segunda vez é por sua conta e ninguém mais.


20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta.


21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use roupa chic. Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.


22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.


23. Seja excêntrico agora. Não espere pela velhice para vestir roxo.


24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.


25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você...


26. Enquadre todos os assim chamados "desastres" com estas palavras:

'Em cinco anos, isto importará?'


27. Sempre escolha a vida.


28. Perdoe tudo de todo mundo.


29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.


30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo..


31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.


32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.


33. Acredite em milagres.


34. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você fez ou não fez.


35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.


36. Envelhecer ganha da alternativa "morrer jovem".


37. Suas crianças têm apenas uma infância...


38. Tudo que verdadeiramente importa no final é que você amou.


39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos os lugares.


40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos

os dos outros como eles são, nós pegaríamos nossos mesmos problemas de volta.


41. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa...


42. O melhor ainda está por vir.


43. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça.


44. Produza!


45.. “A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.”

Há momentos

Há Momentos

Há momentos na vida em que sentimos tanto
a falta de alguém que o que mais queremos
é tirar esta pessoa de nossos sonhos
e abraçá-la.

Sonhe com aquilo que você quiser.
Seja o que você quer ser,
porque você possui apenas uma vida
e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que se quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes
não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor
das oportunidades que aparecem
em seus caminhos.

A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem
a importância das pessoas que passam por suas vidas.

O futuro mais brilhante
é baseado num passado intensamente vivido.
Você só terá sucesso na vida
quando perdoar os erros
e as decepções do passado.

A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar
duram uma eternidade.
A vida não é de se brincar
porque um belo dia se morre.

(Clarice Lispector)

Saudades

Saudades ...

Sinto saudades de tudo que marcou a minha vida.
Quando vejo retratos, quando sinto cheiros,
quando escuto uma voz, quando me lembro do passado,
eu sinto saudades...

Sinto saudades de amigos que nunca mais vi,
de pessoas com quem não mais falei ou cruzei...

Sinto saudades da minha infância,
do meu primeiro amor, do meu segundo, do terceiro,
do penúltimo e daqueles que ainda vou ter, se Deus quiser...

Sinto saudades do presente,
que não aproveitei de todo,
lembrando do passado
e apostando no futuro...

Sinto saudades do futuro,
que se idealizado,
provavelmente não será do jeito que eu penso que vai ser...

Sinto saudades de quem me deixou e de quem eu deixei!
De quem disse que viria
e nem apareceu;
de quem apareceu correndo,
sem me conhecer direito,
de quem nunca vou ter a oportunidade de conhecer.

Sinto saudades dos que se foram e de quem não me despedi direito!

Daqueles que não tiveram
como me dizer adeus;
de gente que passou na calçada contrária da minha vida
e que só enxerguei de vislumbre!

Sinto saudades de coisas que tive
e de outras que não tive
mas quis muito ter!

Sinto saudades de coisas
que nem sei se existiram.

Sinto saudades de coisas sérias,
de coisas hilariantes,
de casos, de experiências...

Sinto saudades do cachorrinho que eu tive um dia
e que me amava fielmente, como só os cães são capazes de fazer!

Sinto saudades dos livros que li e que me fizeram viajar!

Sinto saudades dos discos que ouvi e que me fizeram sonhar,

Sinto saudades das coisas que vivi
e das que deixei passar,
sem curtir na totalidade.

Quantas vezes tenho vontade de encontrar não sei o que...
não sei onde...
para resgatar alguma coisa que nem sei o que é e nem onde perdi...

Vejo o mundo girando e penso que poderia estar sentindo saudades
Em japonês, em russo,
em italiano, em inglês...
mas que minha saudade,
por eu ter nascido no Brasil,
só fala português, embora, lá no fundo, possa ser poliglota.

Aliás, dizem que costuma-se usar sempre a língua pátria,
espontaneamente quando
estamos desesperados...
para contar dinheiro... fazer amor...
declarar sentimentos fortes...
seja lá em que lugar do mundo estejamos.

Eu acredito que um simples
"I miss you"
ou seja lá
como possamos traduzir saudade em outra língua,
nunca terá a mesma força e significado da nossa palavrinha.

Talvez não exprima corretamente
a imensa falta
que sentimos de coisas
ou pessoas queridas.

E é por isso que eu tenho mais saudades...
Porque encontrei uma palavra
para usar todas as vezes
em que sinto este aperto no peito,
meio nostálgico, meio gostoso,
mas que funciona melhor
do que um sinal vital
quando se quer falar de vida
e de sentimentos.

Ela é a prova inequívoca
de que somos sensíveis!
De que amamos muito
o que tivemos
e lamentamos as coisas boas
que perdemos ao longo da nossa existência...


(Clarice Lispector)

Lavar a louça, cozinhar e limpar a casa reduzem o risco de Alzheimer

Soube de um médico aqui em Campinas que receitou à uma Senhora um tanque cheio de roupa e uma pia cheia de louça para lavar como solução para a "depressão" dela.  Superada a revolta inicial, a referida Senhora Dona de Casa, após certo tempo estava curada e verificou que a receita estava correta!
Em tempo: é apenas uma "observação", pois não quero perder boas amizades!
Lavar a louça, cozinhar e limpar a casa reduzem risco de Alzheimer

Se você foge dos serviços domésticos, está na hora de mudar de ideia. De acordo com uma pesquisa do Centro Médico da Universidade Rush, nos Estados Unidos, lavar a louça, cozinhar e limpar a casa podem ajudar a reduzir o risco de desenvolver Alzheimer, mesmo em pessoas com mais de 80 anos. Os dados são do jornal Daily Mail.
Os cientistas pediram a 716 voluntários, com idade média de 82 anos, que usassem um dispositivo que monitora atividades do dia a dia. Os participantes também foram submetidos a testes cognitivos para avaliar a memória e a capacidade de pensar.

Após cerca de três anos, 71 pessoas foram diagnosticadas com a doença. O levantamento constatou que os menos ativos eram duas vezes mais propensos à demência em comparação com os mais ativos.

"Esses dados fornecem apoio aos esforços para incentivar todos os tipos de atividade física, mesmo em adultos muito velhos, que não são capazes de participar de um exercício formal, mas podem ainda se beneficiar de um estilo de vida mais ativo", disse o pesquisador Aron Buchman.

(Patricia Zwipp)

Contra depressão

Todos nós sabemos que a bagunça, coisas amontoadas, acumulam energias negativas.
Para energizar a casa, o carro, a mesa do trabalho, tire a bagunça do caminho.

Objetos que você não gosta, não usa mais, estão quebrados  ou simplesmente esquecidos num canto da casa carregam muita energia negativa, gerando tensão que pode levar à depressão.

Livre-se deles e verá como vai se sentir muito melhor!

Poucos e bons

Em tempos de "quanto mais, melhor" - amigos no Facebook e seguidores no Twitter, Instagram e companhia, um estudo publicado no Journal of Happiness Studies revelou que as mulheres têm mais a ganhar com amizades sólidas, ainda que poucas, do que com uma vasta coleção de conhecidos.

A intimidade e a confiança para conversar sobre dilemas e sentimentos cotidianos dão uma sensação de amparo e pertencimento capaz de aumentar a felicidade em até 10% na escala usada pelos pesquisadores para medir como as voluntárias se sentiam em relação à rede de amigos.

(Fonte - Revista Boa Forma)

Stress...

Todos nós sabemos dos prejuízos que ele traz à nossa saúde, a beleza e o peso, afinal afeta a imunidade e age sobre os hormônios.

Mas, nem sempre significa problema :  quando é causado por uma estimulante situação (aquela tensão antes de uma entrevista para um novo emprego, um encontro romântico ou a compra da casa dos seus sonhos),  o stress pode ser positivo e funciona como um impulso para vencer as dificuldades.

Alem disso, como aumenta o fluxo sanguineo no corpo e no cérebro, a tensão otimiza o funcionamento físico e mental e pode levar você mais longe.

Mas, o stress crônico, aquela sensação de pressão constante, atrapalha o sono e faz  a pessoa comer sem controle.

(Fonte : Revista Boa Forma)

Vinho emagrece?

Um estudo feito na Purdue University, nos Estados Unidos, revelou que o vinho tinto é capaz de bloquear o crescimento das células de gordura.

O responsável é o piceatannol, um dos componentes da bebida, que tem uma estrutura parecida com a do revesveratrol, que tem alto poder antioxidante.

O piceatannol se liga aos receptores de insulina das células adiposas que ainda estão livres no organismo, e com isso, impede  que elas formem novos depósitos de gordura.

Mas  isto não significa que pode exagerar na dose, basta uma  taça média por dia.

Parabéns, meu eterno amor!

Apesar de tudo, você  continua sendo meu grande amor...Difícil de entender, difícil esquecer...
Todos os caminhos me levam a você...fiz tantos planos pra nós...tudo na minha vida girava ao seu redor...
Quantos planos,  sonhos sonhados, desejos, vontade de estar  sempre juntinhos, acordar ao seu lado, dormir de conchinha, abraçar, beijar...
Hoje, 19 de Maio,  é seu aniversário...desejo a você  tudo o que há de melhor na vida ...saúde, amor verdadeiro, paz, amizades sinceiras, grandes realizações e muita sabedoria!
Peço a Deus que o proteja sempre , o ilumine em todos os seus passos!
Que tenha um super aniversário, ao lado daqueles que o amam de verdade!
Felicidades!

Beijos!
Obs. ... os pezinhos mais lindos e bem cuidados que já vi!!!!

Para sempre...

Para Sempre

Por que Deus permite
que as mães vão-se embora?
Mãe não tem limite,
é tempo sem hora,
luz que não apaga
quando sopra o vento
e chuva desaba,
veludo escondido
na pele enrugada,
água pura, ar puro,
puro pensamento.

Morrer acontece
com o que é breve e passa
sem deixar vestígio.
Mãe, na sua graça,
é eternidade.
Por que Deus se lembra
- mistério profundo -
de tirá-la um dia?
Fosse eu Rei do Mundo,
baixava uma lei:
Mãe não morre nunca,
mãe ficará sempre
junto de seu filho
e ele, velho embora,
será pequenino
feito grão de milho.


Carlos Drummond de Andrade

Por ti vale todo meu viver ...

Queria continuar a acreditar que pessoas
ainda são capazes de se doar.
Eu só queria dentro de um mundo com tanta
gente, ter o imenso prazer de pelo menos, a
alguém dizer:

- "Por ti vale todo meu viver."

(Cora Coralina)

Feliz Dia das Mães!

Minha homenagem  àquela que sempre fez tudo que pode e muito mais pra que eu me tornasse um ser humano digno, honesto, profissional, melhor!
Quando  eu ainda era criança,  não podia estudar ... o colégio era longe de casa, tinha que  pegar ônibus...
O dinheiro era muito pouco, minha mãe trabalhava como diarista pra poder ajudar meu pai...
Eu fui pro colégio 11 anos de idade, era 1a. série do ginásio, hoje Ensino Fundamental... O uniforme, minha mãe fez com as roupas que ela ganhava das "patroas";  o marido de uma delas era médico e com as camisas ela fazia nossas blusas, só comprava a saia que era de tergal azul marinho.
E os materiais, meu pai vendeu o único meio de locomoção para ir ao trabalho, a bicicleta, para comprar meus livros e cadernos!
Por isso sou muito mais que grata ... devo tudo a ela, que mesmo diante das dificuldades fez tudo o que pode para que tivéssemos uma vida melhor! E conseguiu...
Mãe, obrigada por ter me gerado, por ter cuidado de mim, por me fazer este ser que hoje sou, mãe também!
Te amo muito!

Beijosssssss!

O perdão

Um rapaz ia muito mal na escola. Suas notas e o comportamento eram uma decepção para seus pais que sonhavam em vê-lo formado e bem sucedido. Um belo dia, o bom pai lhe propôs um acordo: - Se você, meu filho, mudar o comportamento, se dedicar aos estudos e conseguir ser aprovado no vestibular de Medicina, lhe darei um carro de presente. Por causa do carro, o rapaz mudou da água para o vinho. Passou a estudar como nunca e ter um comportamento exemplar. O pai estava feliz, mas tinha uma preocupação. Sabia que a mudança do rapaz não era fruto de uma conversa sincera, mas apenas do interesse de obter um automóvel. Isso era ruim. O rapaz seguia seus estudos e aguardava o resultado dos seus esforços. Assim, o grande dia chegou. Fora aprovado no vestibular. Como havia prometido, o pai convidou a família e os amigos para uma festa de comemoração. O rapaz abriu emocionado o pacote. Para sua surpresa, o presente era uma Bíblia. O rapaz ficou visivelmente decepcionado e nada disse. A partir daquele dia, a distância e o silêncio separaram pai e filho. O jovem sentia-se traído e agora lutava por sua independência. Deixou a casa dos pais e foi morar no Campus Universitário. Raramente mandava notícias à família. O tempo foi passando e ele se formou, conseguiu um emprego num bom hospital e se esqueceu completamente do pai. Todas as tentativas do pai para reatar os laços foram em vão. Até que, num dia o velho, muito triste com a situação, não resistiu. Faleceu. No enterro, a mãe entregou ao filho a Bíblia, que tinha sido o último presente do pai. De volta à sua casa, o rapaz que nunca perdoara o pai, quando colocou a Bíblia numa estante, notou que havia um envelope dentro dela. Ao abri-lo, encontrou uma carta e um cheque. A carta dizia: "Meu filho, sei o quanto você deseja ter um carro. Eu prometi e aqui está o cheque para você, escolha aquele que mais lhe agradar. No entanto, fiz questão de lhe dar um presente ainda melhor, a Bíblia sagrada. Nela aprenderás o amor de Deus e a fazer o bem, não pelo prazer da recompensa, mas pela gratidão e pelo dever de consciência". Como é triste a vida dos que não sabem perdoar. Isto leva a erros terríveis e a um fim ainda pior. Antes que seja tarde, perdoe aquele a quem você pensa ter lhe feito mal. Talvez se olhar com cuidado, você irá ver que há também, um "cheque escondido" em todas as adversidades da vida.