O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história. O grande lance é viver cada momento como se a receita da felicidade fosse o AQUI e o AGORA.
Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais... mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia?
Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão na ida pro trabalho?
Quero viver bem. 2010 foi um ano cheio...
Foi cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas e desilusões.
Normal! Às vezes se espera demais das pessoas.
Normal! Grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor machucou.
Normal! 2011 não vai ser diferente....
Muda o século, o milênio muda, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí?
Fazer o quê?
Acabar com seu dia?
Com seu bom humor?
Com sua esperança?
O que eu desejo para todos nós é sabedoria! E que todos saibamos transformar tudo em uma boa experiência!
Que todos consigamos perdoar o desconhecido, o mal educado.
Ele passou na sua vida. Não pode ser responsável por um dia ruim...
Entender o amigo que não merece nossa melhor parte.
Se ele decepcionou, passe-o para a categoria 3, a dos amigos.
Ou mude de classe, transforme-o em colega.
Além do mais, a gente, provavelmente, também já decepcionou alguém.
O nosso desejo não se realizou?
Beleza, não tava na hora, não deveria ser a melhor coisa pra esse momento (me lembro sempre de um lance que eu adoro: CUIDADO COM SEUS DESEJOS, ELES PODEM SE TORNAR REALIDADE.
Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano.
Não adianta lutar contra isso.
Mas se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam diferentes.
Desejo para todo mundo esse olhar especial. 2011 pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso.
Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro. 2011 pode ser o máximo, maravilhoso, lindo, espetacular... ou... Pode ser puro orgulho!
Depende de mim, de você!
Pode ser.
E que seja!!!
Feliz olhar novo!!!
sexta-feira, dezembro 31, 2010
segunda-feira, dezembro 13, 2010
O cravo não brigou com a rosa
Chegamos ao limite da insanidade da onda do politicamente correto. Soube dia desses que as crianças, nas creches e escolas, não cantam mais O cravo brigou com a rosa. A explicação da professora do filho de um camarada foi comovente: a briga entre o cravo - o homem - e a rosa - a mulher - estimula a violência entre os casais. Na nova letra "o cravo encontrou a rosa/ debaixo de uma sacada/o cravo ficou feliz /e a rosa ficou encantada".
Que diabos é isso? O próximo passo é enquadrar o cravo na Lei Maria da Penha. Será que esses doidos sabem que O cravo brigou com a rosa faz parte de uma suíte de 16 peças que Villa Lobos criou a partir de temas recolhidos no folclore brasileiro?
É Villa Lobos, cacete!
Outra música infantil que mudou de letra foi Samba Lelê. Na versão da minha infância o negócio era o seguinte: Samba Lelê tá doente/ Tá com a cabeça quebrada/ Samba Lelê precisava/ É de umas boas palmadas. A palmada na bunda está proibida. Incita a violência contra a menina Lelê. A tia do maternal agora ensina assim: Samba Lelê tá doente/ Com uma febre malvada/ Assim que a febre passar/ A Lelê vai estudar.
Se eu fosse a Lelê, com uma versão dessas, torcia pra febre não passar nunca. Os amigos sabem de quem é Samba Lelê? Villa Lobos de novo. Podiam até registrar a parceria. Ficaria assim: Samba Lelê, de Heitor Villa Lobos e Tia Nilda do Jardim Escola Criança Feliz.
Comunico também que não se pode mais atirar o pau no gato, já que a música desperta nas crianças o desejo de maltratar os bichinhos. Quem entra na roda dança, nos dias atuais, não pode mais ter sete namorados para se casar com um. Sete namorados é coisa de menina fácil. Ninguém mais é pobre ou rico de marré-de-si, para não despertar na garotada o sentido da desigualdade social entre os homens.
Dia desses alguém [não me lembro exatamente quem se saiu com essa e não procurei a referência no meu babalorixá virtual, Pai Google da Aruanda] foi espinafrado porque disse que ecologia era, nos anos setenta, coisa de viado. Qual é o problema da frase? Ecologia, de fato, era vista como coisa de viado. Eu imagino se meu avô, com a alma de cangaceiro que possuía, soubesse, em mil novecentos e setenta e poucos, que algum filho estava militando na causa da preservação do mico leão dourado, em defesa das bromélias ou coisa que o valha. Bicha louca, diria o velho.
Vivemos tempos de não me toques que eu magôo. Quer dizer que ninguém mais pode usar a expressão coisa de viado ? Que me desculpem os paladinos da cartilha da correção, mas isso é uma tremenda babaquice. O politicamente correto é a sepultura do bom humor, da criatividade, da boa sacanagem. A expressão coisa de viado não é, nem a pau (sem duplo sentido), ofensa a bicha alguma.
Daqui a pouco só chamaremos o anão - o popular pintor de roda-pé ou leão de chácara de baile infantil - de deficiente vertical . O crioulo - vulgo picolé de asfalto ou bola sete (depende do peso) - só pode ser chamado de afrodescendente. O branquelo - o famoso branco azedo ou Omo total - é um cidadão caucasiano desprovido de pigmentação mais evidente. A mulher feia - aquela que nasceu pelo avesso, a soldado do quinto batalhão de artilharia pesada, também conhecida como o rascunho do mapa do inferno - é apenas a dona de um padrão divergente dos preceitos estéticos da contemporaneidade. O gordo - outrora conhecido como rolha de poço, chupeta do Vesúvio, Orca, baleia assassina e bujão - é o cidadão que está fora do peso ideal. O magricela não pode ser chamado de morto de fome, pau de virar tripa e Olívia Palito. O careca não é mais o aeroporto de mosquito, tobogã de piolho e pouca telha.
Nas aulas sobre o barroco mineiro, não poderei mais citar o Aleijadinho. Direi o seguinte: o escultor Antônio Francisco Lisboa tinha necessidades especiais... Não dá. O politicamente correto também gera a morte do apelido, essa tradição fabulosa do Brasil.
O recente Estatuto do Torcedor quer, com os olhos gordos na Copa e 2014, disciplinar as manifestações das torcidas de futebol. Ao invés de mandar o juiz pra putaqueopariu e o centroavante pereba tomar no olho do cu, cantaremos nas arquibancadas o allegro da Nona Sinfonia de Beethoven, entremeado pelo coro de Jesus, alegria dos homens, do velho Bach.
Falei em velho Bach e me lembrei de outra. A velhice não existe mais. O sujeito cheio de pelancas, doente, acabado, o famoso pé na cova, aquele que dobrou o Cabo da Boa Esperança, o cliente do seguro funeral, o popular tá mais pra lá do que pra cá, já tem motivos para sorrir na beira da sepultura. A velhice agora é simplesmente a "melhor idade".
Se Deus quiser morreremos, todos, gozando da mais perfeita saúde. Defuntos? Não. Seremos os inquilinos do condomínio Cidade do Pé Junto.
(Autor Desconhecido)
Que diabos é isso? O próximo passo é enquadrar o cravo na Lei Maria da Penha. Será que esses doidos sabem que O cravo brigou com a rosa faz parte de uma suíte de 16 peças que Villa Lobos criou a partir de temas recolhidos no folclore brasileiro?
É Villa Lobos, cacete!
Outra música infantil que mudou de letra foi Samba Lelê. Na versão da minha infância o negócio era o seguinte: Samba Lelê tá doente/ Tá com a cabeça quebrada/ Samba Lelê precisava/ É de umas boas palmadas. A palmada na bunda está proibida. Incita a violência contra a menina Lelê. A tia do maternal agora ensina assim: Samba Lelê tá doente/ Com uma febre malvada/ Assim que a febre passar/ A Lelê vai estudar.
Se eu fosse a Lelê, com uma versão dessas, torcia pra febre não passar nunca. Os amigos sabem de quem é Samba Lelê? Villa Lobos de novo. Podiam até registrar a parceria. Ficaria assim: Samba Lelê, de Heitor Villa Lobos e Tia Nilda do Jardim Escola Criança Feliz.
Comunico também que não se pode mais atirar o pau no gato, já que a música desperta nas crianças o desejo de maltratar os bichinhos. Quem entra na roda dança, nos dias atuais, não pode mais ter sete namorados para se casar com um. Sete namorados é coisa de menina fácil. Ninguém mais é pobre ou rico de marré-de-si, para não despertar na garotada o sentido da desigualdade social entre os homens.
Dia desses alguém [não me lembro exatamente quem se saiu com essa e não procurei a referência no meu babalorixá virtual, Pai Google da Aruanda] foi espinafrado porque disse que ecologia era, nos anos setenta, coisa de viado. Qual é o problema da frase? Ecologia, de fato, era vista como coisa de viado. Eu imagino se meu avô, com a alma de cangaceiro que possuía, soubesse, em mil novecentos e setenta e poucos, que algum filho estava militando na causa da preservação do mico leão dourado, em defesa das bromélias ou coisa que o valha. Bicha louca, diria o velho.
Vivemos tempos de não me toques que eu magôo. Quer dizer que ninguém mais pode usar a expressão coisa de viado ? Que me desculpem os paladinos da cartilha da correção, mas isso é uma tremenda babaquice. O politicamente correto é a sepultura do bom humor, da criatividade, da boa sacanagem. A expressão coisa de viado não é, nem a pau (sem duplo sentido), ofensa a bicha alguma.
Daqui a pouco só chamaremos o anão - o popular pintor de roda-pé ou leão de chácara de baile infantil - de deficiente vertical . O crioulo - vulgo picolé de asfalto ou bola sete (depende do peso) - só pode ser chamado de afrodescendente. O branquelo - o famoso branco azedo ou Omo total - é um cidadão caucasiano desprovido de pigmentação mais evidente. A mulher feia - aquela que nasceu pelo avesso, a soldado do quinto batalhão de artilharia pesada, também conhecida como o rascunho do mapa do inferno - é apenas a dona de um padrão divergente dos preceitos estéticos da contemporaneidade. O gordo - outrora conhecido como rolha de poço, chupeta do Vesúvio, Orca, baleia assassina e bujão - é o cidadão que está fora do peso ideal. O magricela não pode ser chamado de morto de fome, pau de virar tripa e Olívia Palito. O careca não é mais o aeroporto de mosquito, tobogã de piolho e pouca telha.
Nas aulas sobre o barroco mineiro, não poderei mais citar o Aleijadinho. Direi o seguinte: o escultor Antônio Francisco Lisboa tinha necessidades especiais... Não dá. O politicamente correto também gera a morte do apelido, essa tradição fabulosa do Brasil.
O recente Estatuto do Torcedor quer, com os olhos gordos na Copa e 2014, disciplinar as manifestações das torcidas de futebol. Ao invés de mandar o juiz pra putaqueopariu e o centroavante pereba tomar no olho do cu, cantaremos nas arquibancadas o allegro da Nona Sinfonia de Beethoven, entremeado pelo coro de Jesus, alegria dos homens, do velho Bach.
Falei em velho Bach e me lembrei de outra. A velhice não existe mais. O sujeito cheio de pelancas, doente, acabado, o famoso pé na cova, aquele que dobrou o Cabo da Boa Esperança, o cliente do seguro funeral, o popular tá mais pra lá do que pra cá, já tem motivos para sorrir na beira da sepultura. A velhice agora é simplesmente a "melhor idade".
Se Deus quiser morreremos, todos, gozando da mais perfeita saúde. Defuntos? Não. Seremos os inquilinos do condomínio Cidade do Pé Junto.
(Autor Desconhecido)
Medo pode ser benéfico na carreira profissional
Em determinados momentos da carreira, muitas pessoas sentem medo, seja por ter de tomar alguma atitude nova, mudar de emprego, opinar sobre alguma situação, fechar um negócio ou até mesmo criar a sua própria empresa.
Ao contrário do que a maioria das pessoas acredita, o medo não é necessariamente um entrave ao sucesso do profissional. É o que afirma o publicitário e diretor da consultoria Satyawork, Marcio Svartman.
“O medo em si não atrapalha. Ele serve como um alerta de algo, seja por uma situação desconhecida ou devido a um potencial de risco. A questão é como a pessoa reage ao medo”, explica.
Reações
De acordo com o especialista, uma das piores reações do medo é quando o profissional fica paralisado. Dessa maneira, ele não vai em busca de novas experiências, permanecendo na mesma situação.
Já a reação benéfica é a oposta, quando, devido a este sentimento de temor, a pessoa busca fazer algo que possibilite encontrar outras oportunidades. “O medo pode ser um sinal para a pessoa se movimentar. Para ela achar outros caminhos”, acrescenta Svartman.
Como lidar com o medo
Apreender a lidar com o medo exige que o profissional faça constantemente um exercício de autoavaliação e autoconhecimento.
O especialista afirma que, para lidar com este sentimento, é necessário identificar o motivo do medo. A pessoa deve analisar o que causa determinadas reações, como insegurança, nervosismo ou até mesmo pânico.
“A análise tem de ser algo mais profundo. É um processo de autoconhecimento e desenvolvimento. Não existe fórmula mágica”, finaliza.
Fonte: Infomoney por Karla Santana Mamona
Ao contrário do que a maioria das pessoas acredita, o medo não é necessariamente um entrave ao sucesso do profissional. É o que afirma o publicitário e diretor da consultoria Satyawork, Marcio Svartman.
“O medo em si não atrapalha. Ele serve como um alerta de algo, seja por uma situação desconhecida ou devido a um potencial de risco. A questão é como a pessoa reage ao medo”, explica.
Reações
De acordo com o especialista, uma das piores reações do medo é quando o profissional fica paralisado. Dessa maneira, ele não vai em busca de novas experiências, permanecendo na mesma situação.
Já a reação benéfica é a oposta, quando, devido a este sentimento de temor, a pessoa busca fazer algo que possibilite encontrar outras oportunidades. “O medo pode ser um sinal para a pessoa se movimentar. Para ela achar outros caminhos”, acrescenta Svartman.
Como lidar com o medo
Apreender a lidar com o medo exige que o profissional faça constantemente um exercício de autoavaliação e autoconhecimento.
O especialista afirma que, para lidar com este sentimento, é necessário identificar o motivo do medo. A pessoa deve analisar o que causa determinadas reações, como insegurança, nervosismo ou até mesmo pânico.
“A análise tem de ser algo mais profundo. É um processo de autoconhecimento e desenvolvimento. Não existe fórmula mágica”, finaliza.
Fonte: Infomoney por Karla Santana Mamona
domingo, dezembro 05, 2010
5 de Dezembro...
Uma data cheia de alegrias, momentos felizes, risos, lágrimas, enfim...
Hoje, nosso time se tornou Tricampeão Brasileiro de 2010 ! Depois de um jejum de 26 anos, o Fluminense foi Campeão. Posso imaginar como está seu coração...eufórico...feliz! Eu também estou feliz por você e por mim, pois sou Fluminense de coração!
Mas, tenho certeza de que nem se lembrou que está fazendo um ano em que estivemos juntos, naquele lugar ... onde fomos tão felizes...que fizemos nosso primeiro "Ensaio Sensual"!
Realizamos nossas fantasias, regadas a muito amor, paixão, tesão , desejo, sonhos!
Fui sua e você, literalmente meu! Foi lindo!
Quanta saudade daqueles momentos! Quanta saudade dos nossos beijos ardentes, nossas confidências, nossos corpos nus, unidos, quentes!
Ah Baby, te amo tanto! Tem dias que peço a Deus pra dormir, sonhar com você e não acordar mais!
Quero-o tanto! As vezes acho que não vou suportar sua ausência!
Seu "SP2" continua aqui, te aguardando,muito embora sei que já conseguiu uma unidade com um amigo e o seu "Joop" também...
Nem sei nem se vou conseguir te entregar...
Sabe meu amor, aquela viagem de navio, que te convidei para fazermos juntos , em março passado ?
Você disse que precisava ver se daria pra viajar mas nunca me falou nada... Adiei a viagem para agora, neste final de ano. Vou fazê-la de 17 a 20 de dezembro.
Consegui uma cabine externa, com varanda, no sexto andar, no Navio Costa Serena. Queria que fosse o nosso "ninho de amor"! Já que você nem se interessou, vou com uma amiga...
Fiz tantos planos pra nós! Já imaginou nós dois, olhando aquele marzão, vendo o céu azul, quem sabe estrelado, na varanda, tomando um bom vinho e fazendo um amor delicioso? Era tudo o que eu queria nesta vida!
Mas, os sonhos existem e alimentam nossas almas. Um homem sem sonhos não é nada. A vida se torna insonsa. Enquanto tiver sonhos , vivo, faço planos.
Mas, não demore muito, pode não dar tempo. Às vezes sinto que já estou partindo desta vida, tamanha é a saudade que sinto de você.
Nunca se esqueça, esteja onde estiver, eu sempre vou te amar!
Beijos, que Deus te proteja sempre!
Hoje, nosso time se tornou Tricampeão Brasileiro de 2010 ! Depois de um jejum de 26 anos, o Fluminense foi Campeão. Posso imaginar como está seu coração...eufórico...feliz! Eu também estou feliz por você e por mim, pois sou Fluminense de coração!
Mas, tenho certeza de que nem se lembrou que está fazendo um ano em que estivemos juntos, naquele lugar ... onde fomos tão felizes...que fizemos nosso primeiro "Ensaio Sensual"!
Realizamos nossas fantasias, regadas a muito amor, paixão, tesão , desejo, sonhos!
Fui sua e você, literalmente meu! Foi lindo!
Quanta saudade daqueles momentos! Quanta saudade dos nossos beijos ardentes, nossas confidências, nossos corpos nus, unidos, quentes!
Ah Baby, te amo tanto! Tem dias que peço a Deus pra dormir, sonhar com você e não acordar mais!
Quero-o tanto! As vezes acho que não vou suportar sua ausência!
Seu "SP2" continua aqui, te aguardando,muito embora sei que já conseguiu uma unidade com um amigo e o seu "Joop" também...
Nem sei nem se vou conseguir te entregar...
Sabe meu amor, aquela viagem de navio, que te convidei para fazermos juntos , em março passado ?
Você disse que precisava ver se daria pra viajar mas nunca me falou nada... Adiei a viagem para agora, neste final de ano. Vou fazê-la de 17 a 20 de dezembro.
Consegui uma cabine externa, com varanda, no sexto andar, no Navio Costa Serena. Queria que fosse o nosso "ninho de amor"! Já que você nem se interessou, vou com uma amiga...
Fiz tantos planos pra nós! Já imaginou nós dois, olhando aquele marzão, vendo o céu azul, quem sabe estrelado, na varanda, tomando um bom vinho e fazendo um amor delicioso? Era tudo o que eu queria nesta vida!
Mas, os sonhos existem e alimentam nossas almas. Um homem sem sonhos não é nada. A vida se torna insonsa. Enquanto tiver sonhos , vivo, faço planos.
Mas, não demore muito, pode não dar tempo. Às vezes sinto que já estou partindo desta vida, tamanha é a saudade que sinto de você.
Nunca se esqueça, esteja onde estiver, eu sempre vou te amar!
Beijos, que Deus te proteja sempre!
Dormir com TV ligada pode causar depressão
Um estudo da Universidade do Estado de Ohio, nos Estados Unidos, sugere que dormir com luzes acesas, seja da televisão, do smartphone ou do corredor, pode provocar problemas de saúde, como câncer de mama, distúrbios do sono, ganho de peso e até depressão.
A pesquisa, envolvendo 16 hamsters, estabeleceu uma ligação entre exposição à luz e depressão. No experimento, todos os animais passavam 16 horas por dia sob luzes fortes e, durante as oito horas restantes do dia, metade ficava na escuridão total e a outra metade ficava sob luzes fracas, semelhantes às emitidas por uma televisão ligada.
Após oito semanas, os hamsters que estavam em constante exposição à luz tiveram o desempenho significativamente prejudicado em uma série de testes de humor, por exemplo, eles beberam 20% menos açúcar que o resto do grupo e desistiam muito mais cedo em uma atividade de natação.
Além disso, os pesquisadores notaram diferenças no cérebro que indicaram menos comunicação entre as células nervosas, algo também observado em pessoas com depressão grave.
A explicação destas diferenças pode estar ligada à melatonina, que é produzida quando estamos no escuro. Com até mesmo a menor quantidade de luz durante a noite, o corpo libera a quantidade errada de melatonina. O hormômio age como um antioxidante, regulando nosso ciclo biológico e nos ajudando a adormecer, além de controlar a liberação de outros hormônios.
A pesquisa, envolvendo 16 hamsters, estabeleceu uma ligação entre exposição à luz e depressão. No experimento, todos os animais passavam 16 horas por dia sob luzes fortes e, durante as oito horas restantes do dia, metade ficava na escuridão total e a outra metade ficava sob luzes fracas, semelhantes às emitidas por uma televisão ligada.
Após oito semanas, os hamsters que estavam em constante exposição à luz tiveram o desempenho significativamente prejudicado em uma série de testes de humor, por exemplo, eles beberam 20% menos açúcar que o resto do grupo e desistiam muito mais cedo em uma atividade de natação.
Além disso, os pesquisadores notaram diferenças no cérebro que indicaram menos comunicação entre as células nervosas, algo também observado em pessoas com depressão grave.
A explicação destas diferenças pode estar ligada à melatonina, que é produzida quando estamos no escuro. Com até mesmo a menor quantidade de luz durante a noite, o corpo libera a quantidade errada de melatonina. O hormômio age como um antioxidante, regulando nosso ciclo biológico e nos ajudando a adormecer, além de controlar a liberação de outros hormônios.
Dicas para consolar um colega...
Como agir quando um colega de trabalho fica arrasado? Pode ser pela promoção que não veio, por uma ameaça recebida do chefe ou por demissão mesmo - se você se importa com o arrasado, seria bom ter algo para dizer a ele. Eles estavam pensando no contexto americano, de alto desemprego, mas gente arrasada no trabalho tem por todo lado, mesmo no crescendo forte. Confira as cinco dicas de como consolar o colega que levou um pé ou parece prestes a levar :
1) Afaste o lado pessoal do profissional
Assim como alguém que acabou de receber um pedido de divórcio, o recém-demitido ou recém-espinafrado precisa do lembrete : isso é só trabalho, uma faceta da vida. Ninguém é bom ou ruim por causa disso.
2) Contextualize
Nos Estados Unidos, ajuda lembrar que há uma crise se desenrolando e que muita gente passa pela mesma situação. No Brasil não há demissões em massa neste momento, mas entender o contexto também ajuda - pode ser que a empresa precise cortar despesas ou que a equipe precise de um tipo de habilidade diferente no momento.
3) Não "demonize"
Não fique falando mal da empresa para consolá-lo (especialmente se você ainda trabalha lá). Isso pode mascarar os verdadeiros motivos da demissão e faz a empresa parecer mais importante do que é na vida do sujeito.
4) Haja como um contratador
Converse com o ex-colega sobre o mercado, outros setores e empresas que possam se interessar por ele, e o que essas empresas esperam.
5) Seja generoso
Se vocês forem amigos e saírem para comer em um lugar caro, ofereça-se para pagar a conta.
(Fonte : site InfoWebNews)
1) Afaste o lado pessoal do profissional
Assim como alguém que acabou de receber um pedido de divórcio, o recém-demitido ou recém-espinafrado precisa do lembrete : isso é só trabalho, uma faceta da vida. Ninguém é bom ou ruim por causa disso.
2) Contextualize
Nos Estados Unidos, ajuda lembrar que há uma crise se desenrolando e que muita gente passa pela mesma situação. No Brasil não há demissões em massa neste momento, mas entender o contexto também ajuda - pode ser que a empresa precise cortar despesas ou que a equipe precise de um tipo de habilidade diferente no momento.
3) Não "demonize"
Não fique falando mal da empresa para consolá-lo (especialmente se você ainda trabalha lá). Isso pode mascarar os verdadeiros motivos da demissão e faz a empresa parecer mais importante do que é na vida do sujeito.
4) Haja como um contratador
Converse com o ex-colega sobre o mercado, outros setores e empresas que possam se interessar por ele, e o que essas empresas esperam.
5) Seja generoso
Se vocês forem amigos e saírem para comer em um lugar caro, ofereça-se para pagar a conta.
(Fonte : site InfoWebNews)
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