Tentar sempre

Não desista, vá em frente. Sempre há uma chance de você tropeçar em algo maravilhoso. Nunca ouvi falar em ninguém que tivesse tropeçado em algo enquanto estava sentado.

(Caio Fernando Abreu)

Tristes manhãs sem você...

São tristes as manhãs que prometem mais um dia sem você, são tristes as noites que cumprem a promessa. É triste amar tanto , ter tanto amor pra dar e esse  amor não ter proveito. Tanto amor querendo te fazer feliz. Tanto amor querendo escrever uma história, mas só escrevendo este texto amargurado. É triste saber que falta alguma coisa e saber que não dá pra comprar, substituir, esquecer, implorar. Mas amor, você sabe, amor não se pede. Amor se declara: sabe de uma coisa? Vocêe sabe,  você sabe...

Fazendo um balanço da minha vida ...

Hoje posso dizer que, apesar de tudo e de todos os problemas enfrentados ao longo deste ano, estou terminando com um saldo positivo. Agradeço  a Deus e ao  meu anjo da guarda por tudo que fizeram por mim , estando  sempre  comigo  na saúde, na doença, nos problemas profissionais, nos relacionamentos pessoais.
Quero dizer que tive alguns problemas neurológicos, pensei que teria um AVC a qualquer momento. O neurologista que fui quase me matou, literalmente... além de me receitar remédios muito fortes, controlados, me proibiu de tomar quaisquer outros, ainda que fossem homeopáticos... Fez tanto terror, que eu poderia morrer a qualquer momento, que me vi obrigada a ver a opinião de outro profissional. E, na ressonância magnética que fiz do cérebro nada constou além do desgaste normal dos neurôneos em função da idade (56 anos). Os riscos que tenho são iguais aos de todo mundo.
Suspendeu todos os medicamentos e me passou apenas um que é para melhorar minha ansiedade. Meu problema sempre foi a ansiedade. procuro fazer yoga e meditação para melhorar.
Problemas profissionais todos nós temos em qualquer empresa, umas mais , outras menos. No meu caso não poderia ser diferente, mudança de gerência, mudança nos sistemas operacionais, enfim... Consegui sobreviver apesar dos conflitos. Hoje  sinto-me mais segura, centrada, sem tanto sofrimento.
Acredito que ainda fico por mais um bom período pois vamos mudar de sistema mais uma vez. Só que agora será desde a fábrica, produção, almoxarifado, compras, vendas, administração, a unidade toda. Pelo menos acredito que mais um ano estarei lá.
Consegui sair de férias em setembro, fui para Buenos Aires e Uruguai. Depois, Porto Seguro e descansamos em Peruíbe. Dos 20 dias de férias, só fiquei dois dias em casa para me organizar um pouco. Foi muito bom, foram dias inesquecíveis! Para o próximo ano estou pensando em ir à Grécia e Turquia. Vamos ver se consigo.
Minha vida está tranquila, minha e das minhas filhas. Mas  a dos meus pais , muitos problemas...
Meu pai  teve o diagnóstico recente de que está com Alzheimer. Teve uma mudança brusca de comportamento , está muito agressivo, mudou com relação à minha mãe. Diz o tempo todo  que foi traído por ela, que meu irmão Marcos não é filho dele. Quer fazer exame de DNA. Minha mãe, com tudo isso está deprimida, aborrecida. Não é fácil, aos 82 anos de idade, ouvir do marido com 87 anos, que ela o traiu no passado.
É muito triste por que não podemos fazer nada, não existe tratamento pra isso além dos remédios que o neuro já passou para acalmá-lo. Tenho medo de que minha mãe não resista.
Procuro ajudar como posso, já que não moro com eles, e todos aqui em casa trabalham fora. Vou lá sempre e quando não, ligo todos os dias. Tento trazê-los um pouco pra minha casa mas eles não querem. Ajudo um pouco financeiramente, emocionalmente, mas não posso viver a vida deles. Tenho que cuidar da minha ... é o que ouço do meu psicólogo toda semana na minha Sessão de Terapia.
Dia 13 último,  foi um dia muito triste... meu pai passou mal e pensamos que que tivesse nos deixado.
Foi chamado o resgate que o levou ao hospital. Passou tres dias na UTI mas não foi detectado nenhum indício de doença, nem cardiológica, nem neurológica. Os médicos não descobriram o que foi que ele teve.
Apesar de tudo isso no dia 13, foi o dia em que peguei meu carro novo. Vinha pensando há  algum tempo e agora consegui vender o que tinha e financiei o restante.
Foi um dia muito triste mas ao mesmo tempo, o dia mais feliz da minha vida!
Com quase 60 anos de idade, é o meu primeiro carro zero que tenho! Estou muito feliz, radiante em conseguir realizar mais este  sonho, mas ainda não pude curtir de verdade essa minha conquista!
Às vezes, sinto-me culpada até, por conseguir tudo o que tenho...parece que não posso, que não mereço!
Mas eu sei que sou merecedora de tudo o que há de bom ... trabalho muito, batalho muito, sou honestíssima, ajudo  sempre que posso, muitas vezes comprometendo até minha renda.
Mas Deus é muito generoso comigo, me dá em dobro tudo o que faço. Não que eu espere ser recompensada, tudo o que já fiz  e continuo fazendo àqueles que quero bem, foi feito de coração, com muito amor.
Talvez seja este o segredo da vida e eu só tenho o que agradecer por tudo!

Aqui está a minha grande conquista ....

Não é lindooooooo???

Alguém especial ...

A gente sempre acha que é especial na vida de alguém, mas o que te garante que você não está somente servindo pra tapar buracos, servindo de curativo pras feridas antigas? Porque amar também é isso, não? Dar o seu melhor pra curar outra pessoa de todos os golpes, até que ela fique bem e te deixe pra trás, fraco e sangrando. Daí você espera por alguém que venha te curar. As vezes esse alguém aparece, outras vezes, não ...

Para entrar em forma neste verão...

Para entrar em forma


Reduza as porções de comida em 10%, a cada duas semanas - quanto mais comemos, mais sentimos fome, pois nos acostumamos  a receber uma quantidade maior de alimento. Ao diminuir as porções aos poucos, você  "engana" seu organismo e passa a se satisfazer com menos.

Planeje malhar todos os dias - a maioria de nós deseja ir à academia tres vezes por semana. O problema é que surgem compromissos bem nos dias que pretendemos malhar. Se você coloca mais treinos na agenda, mesmo que perca um dia ou outro, tem grande chance de se exercitar tres vezes na semana, cumprindo sua meta inicial.

Trabalhe o corpo inteiro -  aproveite ao máximo o tempo que está na academia, investindo nos exercícios que trabalham dois ou mais músculos ao mesmo tempo, como agachamentos e flexões de braços. De quebra, eles também queimam mais calorias.

Prece

Que Deus ouça as preces que lhe dirijo quando amanheço revigorada e anoiteço tranquila. Quando consigo manter uma relação mais gentil com as lembranças difíceis que, às vezes, ainda me assombram. Quando posso desfrutar do contentamento mesmo sabendo que existem problemas que aguardam eu me entender com eles. Quando não peço nada além de força para prosseguir, por acreditar que, fortalecida, eu posso o que quiser, em Deus."


(Ana Jácomo)

Viva La Vida!

B.B King in Concert

Eu só quero alguém ...

E eu só quero alguém pra me botar no colo, alguém que me carregue feito criança, que me gire, me abrace e diga que vai ficar tudo bem. Alguém que me bote no colo, mecha no meu cabelo e converse comigo até eu adormecer. Alguém que me distraia, que cuide de mim, que me faça bem, que te tire por alguns instantes da minha mente.

Amor eterno ...

Deixa eu te fazer feliz? Deixa eu cuidar de você? Deixa eu te amar do meu jeitinho? Deixa eu ter ciúme de você? Deixa eu me importar contigo? Deixa eu sorrir com as suas palavras? Deixa eu chorar de emoção por simplesmente ter você? Deixa eu dizer que te amo sem medo? Deixa eu te beijar baixinho embaixo de um cobertor? Deixa eu dormir e saber que você ainda vai estar ali comigo? Deixa eu cuidar de você ? Deixa eu te morde ? ,Deixa eu fazer carinho em você até você dormir deitado no meu colo? Deixa eu te olhar só pra admirar cada detalhe em você? Apenas deixa, não se preocupa, deixa nós dois sermos o que queremos um pouquinho, me deixa ter a alegria de dizer que você é meu.
Eu te amo, cara!

Perfume ...

Perfume

Respiro fundo

E tento sentir seu cheiro

E não há no mundo

Essa fragrância

Que sinto em você

Não há na madeira

No sândalo, no âmbar

Nem no jasmim

Não há aroma igual

Ao seu pra mim

Aspirei os florais

Os orientais

Os animais

Nenhum perfume

É inebriante

Como o que você traz

Me desperta todos os sentidos

Envolvente, atrativo

Delirante

Imagino a sua essência

Na química da minha pele

Uma gota de seu suor

No meu pulso

No meu pescoço

Na minha nuca

Exala...

Milena Ribeiro

10 Dicas para cuidar melhor das suas Orquídeas

A sua orquídea pode manter-se vistosa e saudável com poucos produtos químicos, como revela a diretora de relações públicas da Aosp, Elza Kawagoe. É só lançar mão de alguns ingredientes caseiros, como a canela em pó e o sabão de coco, e ficar atento aos sinais que a planta dá. Abaixo, alguns ensinamentos:

1. Prefira os vasos de barro aos de plástico. Apesar de serem mais caros, os primeiros têm mais porosidade e drenam melhor a água. Se optar pelos plásticos, fique de olho nas regas para não encharcar demais a planta.

2. Se a base da orquídea estiver a menos de um dedo da boca do vaso, é preciso trocá-la de moradia. Procure deixá-la dois dedos de altura abaixo da boca do vaso.

3. Para acomodá-la no novo vaso, repare de qual lado surgem os novos brotos – esta é a frente da orquídea. A parte posterior deve ser encostada em um dos lados do vaso para firmar o desenvolvimento do exemplar.

4. Para a troca de vaso, acrescente chips de fibra de coco ou musgo à planta. Este último precisa ser lavado com água para tirar o excesso de areia.

5. Antes de cortar a orquídea, esterilize a tesoura (com um maçarico portátil ou no fogão). Deixe esfriar para depois usá-la. Importante: repita a operação antes de mexer com outra orquídea para evitar a transmissão de doenças.

6. Quando descartar uma folha, passe canela em pó no local do corte. O ingrediente é um cicatrizante natural.

7. Manchas na folhagem podem ser amenizadas com fumo de corda. Ferva o fumo em água por uma hora até que vire uma solução concentrada, que deve ser diluída em água. Borrife sobre as folhas repetidas vezes, até que dê resultado.

 8. Cochonilhas e pulgões podem ser eliminados das folhas com sabão de coco. Use uma escova para esfregar as folhas.

9. Repare na coloração da folhagem. Se estiver escura, mude a orquídea de local. Quanto mais contato com a luz, mais ela irá florir.

10. Instale plaquinhas plásticas de identificação em suas orquídeas. Além do nome da espécie, anote o período de sua última floração. A próxima florada pode ser estimulada com NPK 10 30 20, que tem mais concentração de fósforo.

Recomeçar ...

Não importa onde você parou...
em que momento da vida você cansou...
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...
é renovar as esperanças na vida e o mais importante...
acreditar em você de novo.

Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado...
Chorou muito? Foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes? É porque fechaste a porta
até para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora...

Pois é... agora é hora de reiniciar... de pensar na luz... de encontrar
prazer nas coisas simples de novo.
Um corte de cabelo arrojado... diferente.
Um novo curso... ou aquele velho desejo de aprender pintar...
desenhar... dominar o computador... ou qualquer outra coisa...

Olha quanto desafio... quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus
te esperando.

Tá se sentindo sozinho? Besteira... tem tanta gente que
você afastou com o seu "período de isolamento"...
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para "chegar" perto
de você.

Quando nos trancamos na tristeza... nem nós mesmos nos suportamos...
ficamos horríveis... o mal humor vai comendo nosso fígado...
até a boca fica amarga.

Recomeçar... hoje é um bom dia para começar novos desafios.

Onde você quer chegar? Ir alto... sonhe alto... queira o melhor do melhor...
Queira coisas boas para a vida... pensando assim trazemos pra nós
aquilo que desejamos...

Se pensamos pequeno... coisas pequenas teremos...
Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos
pelo melhor... o melhor vai se instalar na nossa vida.

E é hoje o dia da faxina mental... joga fora tudo que te prende
ao passado... ao mundinho de coisas tristes...
fotos... peças de roupa, papel de bala... ingressos de cinema...
bilhetes de viagens... e toda aquela tranqueira que guardamos
quando nos julgamos apaixonados...

Jogue tudo fora... mas principalmente... esvazie seu coração...
fique pronto para a vida... para um novo amor...

Lembre-se somos apaixonáveis... somos sempre capazes de amar muitas
e muitas vezes... afinal de contas...
Nós somos o "Amor"...

Porque somos do tamanho daquilo que vemos, e não do tamanho
da nossa altura.
Sempre vai existir um ser além de nós, e confia NELE agora,
que Ele guiará os teus passos .


Autor: Carlos Drummond Andrade

Eu não quero cantar pra ninguém a canção que eu fiz pra você ...

Nada Pra Mim
Ana Carolina

Eu!
Não vim aqui
Pra entender ou explicar
Nem pedir nada prá mim
Não quero nada prá mim...

Eu!
Vim pelo que sei
E pelo que sei
Você gosta de mim
É por isso que eu vim...

Eu não quero cantar
Pra ninguém a canção
Que eu fiz pra você
Que eu guardei pra você
Pra você não esquecer
Que eu tenho um coração
E é seu!...

Tudo mais que eu tenho
Tenho tempo de sobra
Tive você na mão
E agora
Tenho só essa canção...

Eu!
Não vim aqui
Pra entender ou explicar
Nem pedir nada prá mim
Não quero nada prá mim...

Eu!
Vim pelo que sei
E pelo que sei
Você gosta de mim
É por isso que eu vim...

Eu não quero cantar
Pra ninguém a canção
Que eu fiz pra você
Que eu guardei pra você
Pra você não esquecer
Que eu tenho um coração
E é seu!...

Tudo mais que eu tenho
Tenho tempo de sobra
Tive você na mão
E agora
Tenho só essa canção...

Eu!
Não vim aqui
Prá entender ou explicar
Nem pedir nada prá mim...

Ah Baby ...

Ah Baby... se você soubesse a tristeza em que me encontro por sua causa! Que saudade sinto de você!
Eu sempre acreditei que o nosso amor era eterno ... e continuo acreditando ...
Tudo isso que está acontecendo é só pra fortelecer nosso amor... Ela não tem nada a ver com você!
Quem te ama de verdade sou eu e ninguém mais ... temos nosso encontro marcado, lembra-se ?
Você sabe que não voltarei mais aqui ... esta é minha última  interpretação neste palco da vida!
Não perca tempo, meu amor... volte... volte logo...
Estou te esperando ...
Beijos! Até breve!

Um dia após o outro...

Ah Baby... se você soubesse a tristeza em que me encontro por sua causa! Que saudade sinto de você!
Eu sempre acreditei que o nosso amor era eterno ... e continuo acreditando ...
Tudo isso que está acontecendo é só pra fortelecer nosso amor... Ela não tem nada a ver com você!
Quem te ama de verdade sou eu e ninguém mais ... temos nosso encontro marcado, lembra-se ?
Você sabe que não voltarei mais aqui ... esta é minha última  interpretação neste palco da vida!
Não perca tempo, meu amor... volte... volte logo...
Estou te esperando ...
Beijos! Até breve!

Daqui pra frente, tudo vai ser diferente ...

Tenho conseguido realizar quase todos os meus projetos de vida... apenas o meu coração é que não consegui fazer nada por ele ainda...
Como gostaria  de ter alguém por perto... alguém para dividir todos os momentos de minha vida, os bons, os maus... acho que, quando você tem a pessoa amada  do seu lado, a vida se torna mais leve!
É tudo o que falta pra me sentir completa!
Amo você, Baby, mas vejo-o distante de mim ! O que você sente por "ela" é muito mais forte do que o que sente por mim!
Veja só, estávamos conversando no sábado, uma conversa quase picante, e de repente, você percebe que ela estava online e volta sua atenção para com ela! Deixou  recado lá no seu Face...
A música que você definiu como sendo a "dela" diz tudo... é o que você sente por ela!
Com isso, você definiu bem  quem é importante na sua vida!
Daqui pra frente, tudo vai ser diferente!
Preciso e vou tirá-lo do meu coração!
É tudo que peço a Deus hoje!
Fique na paz!

La question ...

Je ne sais pas qui tu peux être
Je ne sais pas qui tu espères

Je cherche toujours à te connaître
Et ton silence trouble mon silence

Je ne sais pas d'où vient le mensonge
Est-ce de ta voix qui se tait

Les mondes où malgré moi je plonge
Sont comme un tunnel qui m'effraie

De ta distance à la mienne
On se perd bien trop souvent

Et chercher à te comprendre
C'est courir après le vent

Je ne sais pas pourquoi je reste
Dans une mer où je me noie

Je ne sais pas pourquoi je reste
Dans un air qui m'étouffera

Tu es le sang de ma blessure
Tu es le feu de ma brûlure
Tu es ma question sans réponse
Mon cri muet et mon silence.

Gostoso demais

Gostoso Demais

Maria Bethânia

Tô com saudade de tu, meu desejo
Tô com saudade do beijo e do mel
Do teu olhar carinhoso
Do teu abraço gostoso
De passear no teu céu

É tão difícil ficar sem você
O teu amor é gostoso demais
Teu cheiro me dá prazer
Quando estou com você
Estou nos braços da paz

Pensamento viaja
E vai buscar meu bem-querer
Não posso ser feliz, assim
Tem dó de mim
O que é que eu posso fazer