segunda-feira, março 21, 2011

Humildade e Honestidade

Humildade pode melhorar desempenho profissional, diz estudo



Para sobreviver à selva corporativa é, realmente, preciso deixar de lado conceitos de honestidade e humildade? Segundo um grupo de pesquisadores, a resposta é não.

De acordo com estudo da Universidade Baylor (Estados Unidos), pessoas honestas e humildes são as que alcançam os melhores resultados no trabalho.

Para chegar a essa conclusão, o grupo de pesquisadores analisou os traços de personalidade de 269 empregados de 25 companhias americanas ligadas a cuidados de saúde.

“Todos trabalhavam com atendimento domiciliar de pacientes que possuíam comportamentos difíceis, como posturas auto destrutivas ou pouco cordiais”, explica Megan Johnson, uma das responsáveis pelo estudo.

Os respectivos chefes dos participantes do estudo avaliaram o desempenho profissional de seus subordinados com base em uma lista de 35 habilidades profissionais. Entre os critérios avaliados pelos gestores estavam capacidade de ouvir, usar novas tecnologias, responsabilidade e capacidade de se adaptar a novas situações.

Os profissionais que receberam as melhores pontuações nessas 35 habilidades foram exatamente aqueles que, na pesquisa comportamental, demonstraram posturas mais honestas e humildes.

“Essas pessoas eram pouco ambiciosas e muito sinceras e justas”, afirma a especialista. Em outras palavras, esses profissionais eram mais focados nos outros do que neles mesmos. “Por possuir essa postura positiva, eles interagiam melhor com seus clientes”, diz. E, por isso, foram bem avaliados por seus supervisores.

Isso significa que os resultados da pesquisa estão intimamente ligados à natureza do trabalho desenvolvido. De acordo com a pesquisadora, essa lógica pode ser aplicada apenas nas situações em que os profissionais tenham que prestar atenção em seus clientes ou produtos. “No setor de vendas, por exemplo, onde as pessoas precisam se auto promover, talvez os resultados sejam diferentes”.

Quando o assunto é honestidade, o cenário é outro. “Há 90 estudos feitos com mais de 18 mil empregados que mostram que os mais íntegros são os que apresentam melhores resultados profissionais”, afirma. “A honestidade sempre será um traço de personalidade que valoriza o trabalhador”.

Fonte: Portal Exame por Talita Abrantes

quarta-feira, março 09, 2011

Trinta coisas para serem pensadas e refletidas

1) Não importa o quanto eu me importe, certas pessoas simplesmente não se importam.
2) Não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso.
3) Falar pode aliviar as dores emocionais.
4) Levam anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la.
5) As verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias.
6) Você pode fazer coisas em um instante das quais se arrependerá pela vida inteira.
7) O que importa mão é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida.
8) Bons amigos são a familia que nos permitiram escolher.
9) Não temos que mudar os amigos se compreendermos que os amigos mudam.
10) As pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você depressa.
11) Devemos deixar sempre as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos.
12) as circunstâncias e o ambiente tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos.
13) Não devemos comparar com os outros mas com o melhor que podemos fazer.
14) Não importa até onde cheguei mas para onde estou indo.
15) Por mais delicado e frágil que seja algo, sempre existem os dois lados.
16) Leva muito tempo para eu me tornar a pessoa que quero ser.
17) Se pode ir mais longe depois de pensar que não se pode mais.
18) Ou você controla seus atos ou eles o controlarão.
19) Os heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as consequências.
20) A paciência requer muita prática.
21) Existem pessoas que nos amam, mas simplesmente, não sabem demonstrar isso.
22) Meu melhor amigo e eu podemos fazer qualquer coisa, ou nada, e termos bons momentos juntos.
23) Algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai, é uma das poucas que lhe ajudam a levantar-se.
24) Há mais dos meus pais em mim do que eu supunha.
25) Quando estou com raiva, tenho o direito de estar com raiva. Mas isto não me dá o direito de ser cruel.
26) Só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ela ame, não significa que ela não o ame com tudo que pode.
27) Maturidade tem mais a ver com os tipos de experiências que se teve e o que você aprendeu com elas, do que quantos aniversários celebrou.
28) Nunca se deve dizer à uma criança que sonhos são bobagens ou fora de cogitação. Poucas coisas são mais humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
29) Nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém. Algumas vezes você tem que aprender a se perdoar.
30) Não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não para para que você o conserte.

terça-feira, março 08, 2011

Abandono Afetivo

Ele chegou pontualmente na hora marcada, quatro da tarde. Tocou a campainha, quem abriu a porta foi o filho, um garoto de dez anos. Fazia mais de um ano que os dois não se viam. A reação dos dois foi de uma enorme surpresa constrangedora. O pai percebera que o filho crescera muito, que estava diferente. O filho , via um homem, cuja fisionomia muitas vezes se esforçava para lembrar.

E com uma brutal franqueza disse que estava ali por causa de uma ordem do juiz, que , se não viesse a ex-mulher faria com que pagasse uma elevada indenização. E como ele estava com dificuldades financeiras, não teria como fazer.

Sua mãe está me acusando de abandono afetivo. Você sabe o que é isso, perguntou ao filho?

Claro que o menino disse que não. O pai exolicou que abandono afetivo queria dizer que ele não se preocupava muito com o filho, que não lhe dava carinho, e completou :

"O que eles não dizem é que também fui vítima de abandono. Sua mãe só queria cuidar de você, me ignorava totalmente. Isso me deixava com uma raiva danada. No fim do nosso casamento eu nem aparecia em casa. Saía do escritório, ia para um bar, ficava bebendo sozinho. Ela achava que eu tinha outras mulheres, mas não. Eu não tinha ninguém, estava abandonado. E por que estava abandonado, abandonei a casa, abandonei você."

O menino só ouvia. "Mas sabe em quem eu pensava quando estava sozinho bebendo? Pensava em você. Lembrava de você ainda bebê, lembrava de seu sorriso, das primeiras palavras que você disse. Dos primeiros passos que deu. Dos primeiros brinquedos que lhe comprei. De nossos passeios de bicicleta, você se recorda disso?"

Não , o filho não recordava. Deu um longo suspiro, olhou para o relógio e viu que já se passara meia hora, o tempo mínimo da visita.

Ele poderia ir embora, mas, mudou de idéia e queria ficar. Perguntou então ao filho se podia ficar.

As lágrimas lhe corriam pelo rosto e o menino então ficou sabendo o que é abandono afetivo.

(Folha de S.Paulo - Moacyr Scliar)

Dia Internacional da Mulher!








Nada mais contraditório do que ser mulher ...
Mulher que pensa com o coração,
Age pela emoção e vence pelo amor...
Que vive milhões de emoção em um só dia,
E transmite cada uma delas, num único olhar.
Que cobra de si a perfeição
e vive arrumando desculpas
para os erros daqueles a quem ama.
Que hospeda no ventre outras almas,
dá à luz e depois fica cega,
diante da beleza dos filhos que gerou.
Que dá as asas, ensina a voar,
mas não qeur ver partir os pássaros,
mesmo sabendo que eles não lhe pertencem.
Que se enfeita toda e perfuma o leito,
ainda que seu amor
nem perceba mais tais detalhes.
Que como uma feiticeira
transforma em luz e sorriso
as dores que sente na alma,
só pra ninguém notar.
E ainda tem que ser forte,
pra dar os ombros
pra quem neles precise chorar.
Feliz do homem que por um dia
souber entender a "alma" da mulher!

(Autor desconhecido)

domingo, março 06, 2011

Você está pronto para encontrar o grande amor da sua vida?

Certamente, você é uma pessoa que deseja viver um amor especial, um relacionamento onde haja respeito, carinho, sinceridade, romantismo e prazer. Afinal, por que não? Nascemos para nos relacionar e sermos felizes!

Curiosamente, tenho observado, ao longo dos anos em que venho estudando os relacionamentos, especialmente os amorosos, que a maioria das pessoas sabe descrever, com facilidade e clareza, todas as qualidades que deseja encontrar naquele que, finalmente, merecerá o título de “grande amor da minha vida!”.

Em princípio, não há nada de errado em saber o que se quer! Muito pelo contrário! É ótimo quando ganhamos consciência e autoconhecimento o bastante para saber quais qualidades e quais limitações podemos suportar do outro. Sim, porque algumas vezes teremos de aprender a conviver até com as qualidades de quem amamos.

Porém, a grande questão é: e você? Quais qualidades tem cultivado em si mesmo, já que espera encontrar alguém tão especial? Pense comigo: alguém especial certamente desejará ser correspondido. Ou seja, para que um encontro flua e seja gratificante e prazeroso para os dois, ambos precisam estar comprometidos em oferecer ao outro suas melhores características. E, mais do que isso, precisam estar dispostos a rever suas limitações e cuidar para que elas não sejam maiores do que as qualidades e terminem tomando conta da relação.

O que você tem feito para se conhecer muito bem e poder se mostrar ao outro com segurança e firmeza? Quanto tem de fato vivenciado valores como sinceridade, autoestima, fidelidade, carinho, compreensão e paciência? Quanto tem investido em sua aparência, cuidado de seu corpo, de sua alimentação e do modo como se apresenta no mundo?

Tudo isso conta e você, quando pensa nesse alguém tão especial por quem espera, certamente imagina alguém cheiroso, bem vestido, com um corpo saudável e atraente. E tem mais: também deve querer que seja uma pessoa lúcida, coerente e divertida. Portanto, você tem alimentado seu bom-humor, sua capacidade de expressar alegria, otimismo e vontade de viver, mesmo nos momentos de crises e dificuldades?

Infelizmente, muitas pessoas não se cansam de anunciar, aos quatro cantos, alto e bom som, que querem se relacionar com alguém maravilhoso, engraçado e etc. No entanto, esquecem do bom senso que diz que precisam ser compatíveis com essas características, que precisam estar alinhadas com essas “delícias” que querem ver no outro, que precisam, enfim, ser e viver tudo isso antes de esperar do outro! Senão, viverão de encontros em encontros, sempre com aquela sensação de que algo deu errado de novo quando parecia que tinha tudo para dar certo.

O fato é que precisam, o quanto antes, investir nelas mesmas! Sendo assim, sugiro que você compreenda o significado da conhecida frase (não conheço a autoria): “Não corra atrás das borboletas. Cuide do seu jardim e elas virão até você”... Nela está contida a sabedoria do encontro, isto é, atraímos para nossas vidas não quem inocente e desatentamente queremos, mas quem corresponde com aquilo que verdadeiramente somos!

(Por Dra. Rosana Braga)

Hypnose pode melhorar o prazer sexual

Técnica ajuda homens e mulheres que têm disfunções sexuais

Uma técnica conhecida como hipnose erótica parece estar se popularizando na Argentina como ferramenta para induzir experiências sensuais e ajudar pessoas com disfunções sexuais.

Sem o uso de clichês, como um relógio balançando ou alguém dizendo 'você está se sentindo cansado', a técnica é utilizada para obter algo próximo de uma experiência sexual sem contato físico.

O relógio usado para hipnotizar nada mais é que ficção. Na verdade, a técnica é uma modalidade comunicacional em que o profissional, por meio da palavra, leva a pessoa a um estado de meditação profunda, aumentando sua capacidade de percepção.

Mas a pessoa está permanentemente consciente e sabe quem é.

O uso da hipnose não tem como objetivo aumentar o estímulo erótico, mas sim ajudar a quem sofre de disfunções sexuais.

'A pessoa é guiada, e a ela é proposto que faça um relato erótico por meio de um estado de distensão em que ela está mais receptiva', diz o especialista. Segundo ele, isto faz com que a pessoa se abra mais em relação a aspectos que ficam reprimidos quando está em vigília.

Malvezzi diz que, quando uma paciente que sofre de anorgasmia (inibição do orgasmo) está em relaxamento profundo, ela possivelmente comentará sobre temas sem relação direta com sexo, que a permitiriam reviver as etapas do encontro sexual de maneira metafórica, levando a uma mudança no comportamento.

Já se o caso é de um homem com disfunção erétil, o especialista busca evocar momentos de satisfação e lembranças de experiências prazerosas para que, no estado de hipnose, a pessoa volte a se sentir capaz e reduza sua angústia.

Críticas

A técnica da hipnose erótica tem seus críticos. Ela pode ser usada, mas alternada com outros procedimentos que fazem parte da terapia sexual', afirmou.

Depende muito também da habilidade do profissional e da capacidade de reação do paciente, já que nem todas as pessoas são sensíveis à hipnose. Isto apenas atinge uma percentagem pequena da população sobre a qual se atua.

À primeira vista, é difícil determinar se uma pessoa está em um estado de meditação profunda qualificada como hipnose. Para constatar isto, especialistas defendem que se faça uma tomografia de emissão de pósitrons - antipartícula do elétron - para medir os fluxos sanguíneos no córtex cerebral.

Existe grande oferta de livros e vídeos, principalmente nos Estados Unidos, para que a pessoa entre em hipnose erótica sozinha. Especialistas não recomendam isto, além de criticar as clínicas que operam esta técnica sem a presença de médicos.

'Na Argentina, como na maioria dos países da América Latina, somente médicos podem realizar hipnose', diz Malvezzi.

Riscos

Entre os principais riscos apontados por especialistas, está a possibilidade do paciente entrar em um estado tão profundo de hipnose que não consiga sair, como se fosse uma hibernação.

Outro motivos de preocupação é que o indivíduo comece a preferir a experiência sexual com hipnose e não a realizada com outra pessoa. 'Se vejo que a pessoa tem fortes rasgos de narcisismo, o mais provável é que adquira um vício, como se fosse uma droga', diz o psicólogo.

Os médicos também advertem para o perigo do abuso que pode ocorrer em uma situação de hipnose erótica com alguém sem experiência, que possa se deixar levar pela situação que esteja recriando.

(Fonte : BBC Brasil)

terça-feira, março 01, 2011

Oscar e empresas

Ninguém ganha o Oscar sozinho



Eu estava descendo a Main Street na Park City, em Utah, durante o Sundance Film Festival com minha amiga Allison, uma diretora de elenco que parecia conhecer todo mundo. Em um determinado momento, nós paramos para cumprimentar um ator que estava decepcionado com a aceitação que ele estava tendo no Festival. "Quem realmente faz os filmes são os atores", contou-me. "O roteiro é apenas o preto e branco de uma página. É o ator quem dá vida às palavras".

Mais tarde, nos deparamos com outro amigo de Allison, um roteirista que estava com um filme no mesmo festival. Ele também estava insatisfeito e o papo foi igual ao que tivemos pouco antes com o ator. "Um filme é criado por quem o escreve", disse ele. "É o roteirista que inventa a história, ele é o responsável pelo filme". Nós não falamos com diretores durante a caminhada, mas tenho certeza de que, se tivéssemos encontrado um, teríamos ouvido que os filmes são mais influenciados pela voz criativa do diretor.

A caminhada foi na Main Street durante o Sundance, mas poderia muito bem ter sido no corredor de alguma empresa, em um dia comum.

Quem é responsável – e deve receber a maior parte dos créditos – por um produto ou serviço que traz altos resultados? A equipe que o desenvolve? As pessoas que o negociaram? Os profissionais que o venderam? Os representantes que conquistaram a confiança dos clientes? A equipe de executivos que traçou as estratégias?

Nem todas as pessoas na equipe têm o mesmo valor, certo? Pense em uma equipe esportiva: há estrelas – que recebem milhões – e há os outros jogadores, que têm menos destaque. É simplesmente oferta e demanda: algumas pessoas são mais facilmente substituíveis que outras.

Então, logicamente, nós teríamos que dizer que os mais bem pagos, mais visados, "mais insubstituíveis" são os responsáveis pelo sucesso do produto ou serviço. Até nós olharmos para a lista de indicados ao Oscar em 2010.

O que é mais interessante na lista não são os filmes indicados ao prêmio principal. O que mais interessa é a quais outras categorias os vencedores como Melhor Filme foram indicados.

Cisne Negro, indicado a Melhor Filme, por exemplo, também foi indicado na categoria de Melhor Diretor, Atriz Principal, Fotografia e Montagem.

Outro indicado a melhor filme, O Lutador, também foi indicado em Roteiro Original, Melhor Diretor, Montagem, Ator Coadjuvante e duas indicações para Atriz Coadjuvante.

A Origem também foi indicado em Roteiro Original, Direção de Arte, Fotografia, Trilha Sonora Original, Edição de Som, Mixagem de Som e Efeitos Especiais.

O Discurso do Rei foi indicado a um total de onze outras categorias, além da principal. Bravura Indômita recebeu nove indicações. A Rede Social recebeu sete.

E, talvez mais significativas, quantas produções indicadas ao prêmio de Melhor Filme não tiveram indicações em outras categorias? Nenhuma. Na verdade, para conseguir uma indicação ao prêmio principal, é preciso ser indicado a melhor em três outras categorias.

Em outras palavras, um filme só é considerado bom quando todas as várias partes que o compõem são, independente e colaborativamente, boas. Nunca é somente o talento de uma única pessoa ou equipe, mesmo quando aquela pessoa é Mark Wahlberg, Natalie Portman, ou um dos irmãos Coen.

No total, os dez que disputam o prêmio de Melhor Filme foram indicados a cinco prêmios de direção, nove de roteiro, 15 de atuação e 29 outros, como montagem, mixagem de som, fotografia e direção de arte.

É improvável que todas essas produções tivessem sido indicadas a Melhor Filme – e muito mais improvável que vencessem – se não fosse o trabalho brilhante feito pelas equipes e pessoas que nós raramente vemos e quase nunca a reconhecemos. Nós, provavelmente, não sabemos o que a maioria delas faz.

Quase sempre é um equívoco destacar um indivíduo, um papel ou uma única equipe como responsável pelo sucesso de uma empresa quando existe todo um grupo que contribuiu. Cada um daqueles com quem falamos em Sundance poderia estar correto ao achar que não estava recebendo o devido crédito pelo que fez. Mas eles também estavam todos errados ao acharem que eles mereciam todo o crédito.

Os melhores produtores entendem isso. Eu conversei com um importante produtor e ele me disse que o mundo do cinema dá mais evidência aos diretores porque, do ponto de vista das Relações Públicas, isso ajuda a dar um foco ao filme. Como o nome fantasia de uma companhia. Mas, disse ele, colocar todo o foco em um bom diretor ou um ator famosos, definitivamente, não é o caminho para fazer um bom filme. Você viu O Turista? Nem Johnny Depp ou Angelina Jolie podem salvar um filme ruim.

Os melhores líderes sabem disso - não se consagram apenas da boca para fora - eles realmente sabem que é verdade. E eles transmitem isso sendo humildes. Humildade não é apenas uma atitude, é uma habilidade. As pessoas mais eficazes são altamente confiáveis (elas sabem que agregam um valor significativo) e humildes (eles reconhecem o imenso valor adicionado por aqueles que os rodeiam). A habilidade é deixar que as pessoas ao redor saibam disso.

No fim da nossa caminhada, eu me virei para a minha amiga Allison e perguntei se ela não era a pessoa mais importante em um filme. Afinal, ela escolheu a maior parte das pessoas que fizeram sucesso.

"Ah, eu sou importante", disse ela. Depois acrescentou: "tão importante quanto todos os outros".

Nota do autor: nomes e alguns detalhes foram alterados



(Fonte: Portal Administradores.com)