Os chineses já usam estas técnicas há milênios. E todos nós sabemos que, ao tocarmos outra pessoa há uma troca de energias e que estas energias podem ser canalizadas como um simples prazer ou para aliviar a dor. É só saber usar as mãos do jeito certo.
Para acalmar a ansiedade respire e pressione vários pontos da cabeça (como se estivesse passando xampu)com a ponta dos dedos ou use a base do polegar para apertar entre os seios e segurar alguns segundos. Você verá que a tensão alivia em alguns minutos.
Masturbe-se - conhecer seu corpo é o segredo para gostar mais dele e deixar o sexo mais gostoso. Não tenha vergonha de explorar sua intimidade estimulando o clitóris e buscando seu ponto G, até chegar ao orgasmo.
Para aliviar a cólica, com uma mão aberta sobre a outra, faça uma massagem suave em volta do umbigo até sentir a região aquecida. Isso estimula a circulação e ativa os receptores nervosos que levam à produção de substâncias analgésicas.
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